{"title":"YOQA AKSESSUARLARI","description":"Kimjaly kimi məşhur brendlərdən məşqinizi təkmilləşdirəcək çoxlu sayda premium yoqa aksesuarlarını tapın. Təcrübə səviyyəniz nə olursa olsun, kolleksiyamız məşqinizi inkişaf etdirmək və sağlamlıq məqsədlərinizə çatmaq üçün lazım olan hər şeyə malikdir. Yaxşı düzülüşə nail olmanıza, zədələrdən qaçmanıza və çətin pozalar zamanı sabitlik və dəstək təmin etməyə kömək edəcək müxtəlif \u003ca href=\"https:\/\/decathlon.az\/collections\/exercise\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003e\u003cstrong\u003eməşq\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e aksesuarları ilə yoqa məşqinizi təkmilləşdirin.","products":[{"product_id":"rahat-və-surusməyən-fitness-mati-qara","title":"Comfortable and non-slip fitness mat - Black","description":"\u003cp\u003eBu fitness matı uzanma, fitness və ya idman zalı məşqləriniz zamanı əsas rahatlıq və yapışma təmin etmək üçün hazırlanıb. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFitness matına sahib olmaq niyə vacibdir? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMərtəbə matı həqiqətən faydalıdır və fitness üçün əvəzolunmazdır! Çoxlu məşqlər yer üzərində edilir və mat təhlükəsizlik və rahatlıq təmin edir. Hərəkətlərinizi yastıqlayaraq oynaqlarınızı və bədəninizi ümumilikdə qoruyur. Artıq soyuq və sərt döşəmələr yoxdur: matınız sizi effektiv qoruyur və intensiv məşqlər zamanı təri sorur. Kiçik sərmayə, böyük rahatlıq! \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu məşq matından düzgün istifadə etmək üçün tövsiyələr?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMaksimal yapışma üçün zolaqlı tərəfi döşəməyə qoyun, sonra hamar üst səthdə rahat oturun. Bu, uzanma və fitness məşqləriniz zamanı sabitlik və rahatlıq təmin edir. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu idman matına necə qulluq etmək olar? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMatınızın ömrünü uzatmaq üçün idman ayaqqabılarının dabanlarının yaratdığı sürtünmədən qaçmaq üçün yalın ayaqla istifadə etməyi tövsiyə edirik. Baxımı sadədir: istifadədən sonra yalnız sabunlu su və nəmli parça ilə təmizləyin. Mati saxlamağa qoymazdan əvvəl tamamilə qurumasına icazə vermək materialın optimal qorunmasını təmin edəcək. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu fitness matından istifadəni asanlaşdıran aksesuar? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu idman matını daşımağı asanlaşdırmaq üçün tənzimlənən qayışımızdan (məhsul 8484964) istifadə edin.\n13 mm qalınlığadək bütün matlarla uyğundur, evdə və avtomobil baqajında saxlama yerini optimallaşdırır.Geniş yapışqan lentləri matı səliqəli şəkildə dolamağa imkan verir. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDolandıqda kompakt və daşınması asan olan bu kiçik 140 x 50 cm mat istənilən yeri məşq sahəsinə çevirə bilər. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[User comfort]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e6 mm qalınlığında və 140 cm uzunluğunda, əsas rahatlıq və yapışma təmin edir. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBu fitness matı uzanma, fitness və ya idman zalı məşqləriniz zamanı əsas rahatlıq və yapışma təmin etmək üçün hazırlanıb. \u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8975459 \/ Unikal ölçü \/ Susma rejimi","offer_id":51829198553304,"sku":"5712303","price":11.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_0c6ef1fa-ceda-4b07-a58f-0229009a4c12.jpg?v=1788532721"},{"product_id":"pilates-4-kg-resistance-band-black","title":"Pilates 4 kq Müqavimət Bandı - Qara","description":"\u003cp\u003e4 kq müqavimət bandı: Pilates və dartınma üçün mükəmməldir! Həmçinin 2 kq və 3 kq ölçülərində də mövcuddur. Effektiv məşq üçün ideal kombinasiyanızı seçin!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə 4 kq-lıq Pilates müqavimət bandımızı seçməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePilates bandımızı sınayın və məşqlərinizi məqsədyönlü, bütün bədən təcrübələrinə çevirin. Əslində, bu band çeşidimizdə ən dayanıqlı və güc məşqləri üçün ən yaxşı seçimdir. İstər ayaqlarınızın altına qoyun, istərsə də əllərinizdə tutun, bu band məşqləri daha effektiv edərkən onurğanızı düzəltməyə və sabitləşdirməyə kömək edə bilər.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePilates bandının müqaviməti\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePilates bandının müqaviməti onu dartarkən qaldırdığınız çəkiyə bərabərdir. Müqavimət nə qədər çox olsa, bir o qədər güclü dartmalısınız. Nəticə: əzələ tonusu məşqlərinin intensivliyini artıra bilərsiniz.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSizin sayənizdə bu Pilates müqavimət bandını təkmilləşdirdik!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMəhsullarımızı rəflərə çıxdıqdan sonra belə təkmilləşdirməkdən əl çəkmirik. Geribildirimlərinizi dinlədikdən və idman zalında necə istifadə edildiyini müşahidə etdikdən sonra bu müqavimət bandının uzunluğunu tənzimləməyə qərar verdik. İndi onun uzunluğu 1,90 m-dir: əvvəlki versiyadan 20 sm daha uzundur. Hələ də 7,6 sm enində və 0,55 mm qalınlığındadır.\nBu yeniləmə haqqında nə düşündüyünüzü görməyə can atırıq və dəyərli töhfəniz üçün sizə təşəkkür edirik!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu Pilates bandından düzgün istifadə etmək\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePilates bandınızdan ən yaxşı şəkildə istifadə etmək üçün mərkəzi ağ xətti hər dəfə mükəmməl mövqeyə zəmanət vermək üçün istinad nöqtəsi kimi istifadə edin. İki fərqli müqavimətdən istifadə etməyi tövsiyə edirik: biri isinmək üçün, digəri isə daha intensiv məşq üçün. Əgər ayaqqabı ilə məşq edirsinizsə, daha davamlı parça bandları seçin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e4 kq-lıq Pilates bandı ilə məşq etmək\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e4 kq Pilatesdə ən yüksək müqavimətdir. Buna görə də bu band güc məşqləri üçün ən uyğundur. Bununla qollarınızı, omba əzələlərinizi, çiyinlərinizi, qarın əzələlərinizi, kürəyinizi və hətta sinə əzələlərinizi məşq edə bilərsiniz.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu Pilates bandına qulluq etmək\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBandınızın ömrünü artırmaq üçün tövsiyə edirik:\n\n- Hər məşqdən sonra onu isti su və nəm parça ilə yumşaqca yuyun;\n- Vaxtaşırı bir az talk pudrası çəkin;\n- Onu istilik mənbələrindən uzaq, qaranlıq yerdə və ideal olaraq 30 °C-dən aşağı temperaturda saxlayın.\n- Onu avtomobilinizdə qoymaqdan çəkinin. Həddindən artıq temperatur dəyişiklikləri zədələrə səbəb ola bilər.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eZƏMANƏT\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2 il\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTərkib\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e100% sintetik kauçuk elastik band\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYüngül, praktik Pilates müqavimət bandımızla əzələ tonusu və ya reabilitasiya məşqlərini istənilən yerdə edə bilərsiniz. Forma saxlamaq üçün yığcam və effektiv bir zərurət!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Çoxfunksiyalılıq]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eÇoxlu əzələ qrupları üzərində işləmək üçün yalnız 1 aksesuar.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Yığcam dizayn]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eYüngül və praktik, istənilən yerdə saxlanıla bilən tonlama aksessuarı!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e4 kq müqavimət bandı: Pilates və dartınma üçün mükəmməldir! Həmçinin 2 kq və 3 kq ölçülərində də mövcuddur. Effektiv məşq üçün ideal kombinasiyanızı seçin!\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8527901 \/ Unikal ölçü \/ [black]","offer_id":51829273919704,"sku":"2657152","price":21.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_935e7976-6aee-4e9c-8ef7-4afd88225dff.jpg?v=1788530020"},{"product_id":"fitness-fabric-resistance-band-15-kg-high-resistance-grey","title":"Fitnes Parça Müqavimət Rezin Bantı, 15 kq Yüksək Müqavimət - Boz","description":"\u003cp\u003eBu yüksək müqavimətli lentlə (15 kq ekvivalenti) tonlanmış, heykəltəraş bədən üçün 15-dən çox məşq edə bilərsiniz. Qarışdırın, özünüzə meydan oxuyun və irəliləyiş əldə edin!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMüqavimət bandı ilə nə edə bilərsiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGüc məşqi, reabilitasiya, pilates - müqavimət bandı sizə istənilən sayda çətinliyin öhdəsindən gəlməyə imkan verir! Onun mütərəqqi müqaviməti dumbbellləri və ağırlıqları əvəz edir. Bədəninizi heykəlləndirərkən oynağınızı ağır yüklərdən qorumaq üçün yaxşı bir yoldur. Parça hər məşq etdiyiniz zaman təhlükəsiz, rahat tutuş təmin edir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu müqavimət bandı ilə nə işləyə bilərsiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTriseps uzantılarından kick-back-lara və lunge-lərə qədər, bu müqavimət bandı aşağı bədəninizi heykəlləndirməyə kömək edir. İstər yeni başlayan, istərsə də təcrübəli idmançı olun, o, bütün səviyyələrə uyğunlaşır. İlham lazımdır? Pulsuz məşq sessiyalarına daxil olmaq üçün QR kodunu skan edin. Fitness rejiminizi yenidən müəyyənləşdirməyə hazır olun!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDigər müqavimət səviyyələri lazımdır?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eİstiliklər və ya daha yumşaq məşqlər üçün, bizdə daha yüngül müqavimət səviyyələri də var. Aşağıdakı müqavimət səviyyələrini mağazalarda və ya onlayn tapa bilərsiniz:\n- yüngül müqavimət (istinad 8920486)\n- orta müqavimət (istinad 8920489)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu lentin ölçüləri nədir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eÇəki: 91 q\nUzunluq: 95 sm\nEni: 4,5 sm\nHündürlük: 3 sm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLentdəki rəqəmlər nə deməkdir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eÇap olunmuş rəqəmlər müqavimət lentinizin müqavimət səviyyəsini tənzimləməyə imkan verir. Sirr nədir? Mərkəzə nə qədər yaxın olsanız, gərginlik bir o qədər yüksək olar. Artıq lentləri toplamağa ehtiyac yoxdur - bu çox yönlü alət irəliləyişinizə uyğunlaşır və saysız-hesabsız məşqləri araşdırmağa imkan verir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu lent davamlıdırmı?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDavamlılıq çempionu: bu fitness lenti 100% 100.000 gərginliyin çağırışını öhdəsindən gəldi! Həftədə 4 məşq üçün ən azı 4 il ona güvənə bilərsiniz. Qorxmadan ən cəsarətli məşqlərə dalın, o, titrəmədən ayaqlaşacaq.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMüqavimət lentinizi təmizləmək\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHər məşqdən sonra duş qəbul edirsiniz və lentiniz də təravətlənməyə layiqdir. Nəmli bir parça ilə hər hansı bir toz və tər qalıqlarını təmizləyin, sonra havada qurumağa buraxın. Və budur, yeni məşq üçün təzə və hazır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQatlana bildikdən sonra bu müqavimət bandı çantanızın bir küncünə yerləşir. İstədiyiniz yerdən çıxarın, QR kodunu skan edin və kortəbii bir məşq üçün hazırsınız.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Çox yönlülük]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e15-dən çox məşqlə aşağı bədəninizi müxtəlif yollarla işləyin\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Əlaqə]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEksklüziv məşq sessiyaları üçün məhsuldakı QR kodunu skan edin\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Kompakt dizayn]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eYüngül və kompakt, onu istədiyiniz yerə, evdən idman zalına qədər apara bilərsiniz\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBu yüksək müqavimətli lentlə (15 kq ekvivalenti) tonlanmış, heykəltəraş bədən üçün 15-dən çox məşq edə bilərsiniz. Qarışdırın, özünüzə meydan oxuyun və irəliləyiş əldə edin!\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8920490 \/ Unikal ölçü \/ [carbon grey]","offer_id":51829362557144,"sku":"5416610","price":27.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_dd101c2a-105e-47b9-b2c5-0565a5acc7d0.jpg?v=1788097822"},{"product_id":"gentle-yoga-maternity-bottoms-black","title":"Zərif Yoqa Hamilələr üçün Şalvar - Qara","description":"\u003cp\u003eDoğuşqabağı yoqa üçün rahat alt geyimi axtarırsınız? Komandamız məşqləriniz üçün yumşaq pambıq və kök kəsimini seçdi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHamiləlik zamanı idman?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eİstənilən fiziki fəaliyyətə başlamazdan əvvəl həkiminizlə və ya mama ilə mütləq məsləhətləşin.\nHamiləlik zamanı idmanla məşğul olmaq hər zaman bədəninizə qulaq asmaq və nə vaxt yavaşlamalı olduğunuzu bilmək deməkdir. Hamilə qalmazdan əvvəl aktiv idinizsə, təbii olaraq məşqlərinizi dəyişdirmək ehtiyacını hiss edəcəksiniz.\nTəhlükəsiz məşq etmək üçün maksimum ürək döyüntüsünüzün 60%-i ilə məşq etməyi unutmayın\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDoğuşqabağı yoqa nədir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDoğuşqabağı yoqa, hamilə qadınlara doğuşdan əvvəl, doğuş zamanı və sonra kömək edən fiziki pozalara və nəfəs alma texnikalarına yönəlmişdir. Müəllimlər hamilə yoqilərə rahat məşq etmələrinə və doğuşa daha yaxşı hazırlaşmaq üçün güclərini və elastikliklərini artırmalarına kömək etmək üçün müxtəlif vasitələr təqdim edirlər.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDoğuşqabağı yoqanın faydaları:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBir neçə dənədir! Doğuş üçün əzələ gücünü, dözümlülüyü və elastikliyi artırır. Yuxunu yaxşılaşdırır. Bel ağrısını azaldır. Stresi və narahatlığı azaldır. Konsentrasiyanı yaxşılaşdırır. Qısası, hamiləlik zamanı yoqa ilə məşğul olmaq əla fikirdir!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMəhsul dizayn prosesimiz\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eYeni başlayanlardan yoqa təlimatçılarına qədər komandamızın hər bir üzvü bu eyni ehtirası bölüşür.\nİstər mülayim yoqa etsək, istərsə də daha dinamik məşqlər etsək də, hamımız tarazlıq axtarırıq. Yoqi səfirlər şəbəkəmizlə ehtiyaclarınıza və düşüncə tərzinizə uyğun məhsullar hazırlayırıq. Yoqanın müsbət, səxavətli və hörmətli təcrübəsinə sadiqik.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eİsti pambıqdan hazırlanmış yumşaq alt geyimi. Bel nahiyəsində qarın divarınızı dəstəkləyən və yoqa pozaları edərkən və qarnınız böyüdükcə uzanan daxili dəstək bandı var. 2 yan cib.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b76538\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Örtücülük]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eElastanlı geniş bel nahiyəsi qarnı tamamilə örtür.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65082\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Elastiklik]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDaha çox elastiklik üçün elastan. Baldırı sıxan ip.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDoğuşqabağı yoqa üçün ultra rahat alt geyimi axtarırsınız? Komandamız məşqləriniz üçün yumşaq pambıq və kök kəsimini seçdi.\u003c\/p\u003e","brand":"KIMJALY","offers":[{"title":"8560854 \/ Q \/ B28 U31 \/ [black]","offer_id":51829371044056,"sku":"2903486","price":58.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8560854 \/ K \/ Q31 U30 \/ [black]","offer_id":51829371076824,"sku":"2903485","price":58.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8560854 \/ L \/ E33 E31 \/ [black]","offer_id":51829371109592,"sku":"2903484","price":58.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8560854 \/ XL \/ B35 U31 \/ [black]","offer_id":51829371142360,"sku":"2903487","price":58.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_fc1c1f48-14f5-4c4c-8aff-ddb33b0503d5.jpg?v=1788529541"},{"product_id":"0-5-to-2-kg-adjustable-wrists-and-ankle-weights","title":"0.5 - 2 kq tənzimlənən bilək və ayaq biləyi çəkiləri","description":"\u003cp\u003eBu tənzimlənən topuq və bilək çəkiləri ilə kardio, qaçış və fitnes məşqlərinizi intensivləşdirin və əzələ tonusunda irəliləyiş əldə edin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTopuq və bilək çəkiləri nə üçün istifadə olunur?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu tənzimlənən çəkilər dinamik hərəkətlərdə mükəmməldir: Yan ayaq qaldırmaları, əks preslər, qol uzatmaları... Onlar bütün əzələlərinizi dəqiq şəkildə formalaşdırır və tonuslandırır. Kardio, sürətli gəzinti, qaçış, Pilates, yoqa və ya reabilitasiya üçün mükəmməl olmaqla, hər hərəkəti gücləndirirlər. Yalnız əzələ gücləndirməyə yönəlmiş statik məşqlər üçün ənənəvi dumbbellərə üstünlük verin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTopuq və bilək çəkisi məşqləriniz üçün ideyalara ehtiyacınız varmı?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMəşqlərinizi Freeletics ilə dəyişdirin, sizin ekspert rəqəmsal məşqçiniz! Tətbiq tənzimlənən çəkilərinizə uyğun müxtəlif proqramlar təklif edir: yuxarı bədəninizi (qollar, çiyinlər, kürək) və aşağı bədəninizi (ayaqlar, qarın, kardio) tonuslandırın. Avadanlığınızı konfiqurasiya edin, performansınızı real vaxt rejimində izləyin və aktiv icma vasitəsilə motivasiyanızı artırın. Eksklüziv təklif: bu məhsulu aldığınız zaman Freeletics illik abunəliyinizə 50% endirim əldə edin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu tənzimlənən bilək və topuq çəkilərində nə üçün baş barmaq ilgəyi var?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBaş barmaq ilgəyi çəkini dərhal əlinizə bərkitmək üçün təhlükəsiz bir dayaq nöqtəsi kimi xidmət edir. Baş barmağınızı keçirin, çəkini biləyinizə və ya topuğunuza bərkidin, sonra sıxlığı istəyinizə görə tənzimləyin. Bütün bunlar bir neçə saniyə ərzində. Nəticə odur ki, məşqləriniz zamanı sürüşmədən mükəmməl dəstək əldə edirsiniz\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTopuq və bilək çəkilərini düzgün necə istifadə etmək olar?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEffektiv və təhlükəsiz məşqlər üçün tövsiyələrimizə əməl edin:\n- Əzələlərinizi və oynaqlarınızı hazırlamaq üçün çəkiləri əlavə etməzdən əvvəl həmişə isinmə hərəkətləri edin.\n- Məşq zamanı sürüşmənin qarşısını almaq üçün onları etibarlı, lakin rahat şəkildə bərkidin.\n- Fiziksel duyğularınıza diqqət edin: ağrı və ya narahatlıq hiss etsəniz, çəkiləri tənzimləyin və ya çıxarın.\n- Sağalmanızı optimallaşdırmaq və hərəkətliliyinizi qorumaq üçün məşqi hədəflənmiş dartılmalarla bitirin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTənzimlənən çəkilərin üstünlüyü nədir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTənzimlənən çəkilərimiz inkişafınızı optimallaşdırır! Daxil olan 4 x 500 q çəki ilə hər topuq və ya bilək çəkisi üçün maksimum 2 kq-a çatın. Effektiv və təhlükəsiz məşq üçün hər qola 500 q ilə başlayın. Daha güclü olan aşağı bədən əzələləriniz hər topuğa 1 kq dəstəkləyə bilər. İnkişafınıza və özünüzü necə hiss etdiyinizə uyğun olaraq müqaviməti tədricən artırın. Yüngül çəki ilə başlayaraq, icra keyfiyyətinə üstünlük verir və performans qazanclarınızı maksimuma çatdırırsınız.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePraktik və tənzimlənən bu çəkilər, baş barmaq ilgəyi sayəsində tez bir zamanda taxıla bilər. 0,5-dən 2 kq-a qədər tənzimləyin və məşqlərinizi intensivləşdirmək üçün onları istədiyiniz yerə bərkidin. Freeletics daxildir. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Modulluq]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eHər bir məşqə intensivliyi uyğunlaşdırmaq üçün 0,5-dən 2 kq-a qədər tənzimlənən çəki\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Asan geyinmə]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTez taxmaq və sürüşmədən tutmaq üçün rahat baş barmaq ilgəyi\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Çoxfunksiyalı]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBiləklər, topuqlar və ya hər ikisi – seçim sizindir.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBu tənzimlənən topuq və bilək çəkiləri ilə kardio, qaçış və fitnes məşqlərinizi intensivləşdirin və əzələ tonusunda irəliləyiş əldə edin.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8949291 \/ Unikal ölçü \/ [carbon grey]","offer_id":51829405974744,"sku":"5573359","price":73.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_1d9182b6-bb83-474a-91c8-fac6013e91d5.jpg?v=1788532768"},{"product_id":"tənzimlənən-yoga-mat-qayisi-xalli-boz","title":"Tənzimlənən yoqa mat qayışı – Xallı boz","description":"\u003cp\u003eQalınlığı 13 mm-ə qədər olan istənilən yoqa matını daşımaq üçün kəmər.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÖlçülər\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDaşıma kəmərinin uzunluğu 78 sm, eni isə 4 sm-dir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMəhsulun inkişaf prosesimiz\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBaşlanğıc yoqadan tutmuş təlimçiyə qədər hamımız eyni komandanın bir hissəsiyik. Bu həvəsi hamımız bölüşürük. Yumşaq yoqa və ya daha dinamik bir təcrübə etsək də, hamımız tarazlıq axtarırıq. Yoqa səfirləri şəbəkəmizlə birlikdə ehtiyaclarınıza və zehniyyətinizə uyğun məhsullar hazırlayırıq. Müsbət, səxavətli və hörmətli bir yoqa təcrübəsi axtarırıq.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEvdə və ya avtomobilinizdə yerə qənaət edin! Geniş nişanlar xalçanı sıx bir şəkildə yuvarlamağa imkan verir.\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[İstifadə rahatlığı]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eYoqa, Pilates, gimnastika və s. matlarla 13 mm-ə qədər uyğundur.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eQalınlığı 13 mm-ə qədər olan istənilən yoqa matını daşımaq üçün kəmər.\u003c\/p\u003e","brand":"KIMJALY","offers":[{"title":"8484964 \/ Unikal ölçü \/ [blue grey]","offer_id":52343245832408,"sku":"2532232","price":13.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_3242a459-1b66-47f7-820a-e0866fa153fb.jpg?v=1788534187"},{"product_id":"yoga-strap-2-5-m-greige","title":"Yoqa Kəməri 2.5 m - Qreyj","description":"\u003cp\u003eYoqa dizayn qrupumuz bu kəməri asanasları rahatlıqla yerinə yetirmək və zamanla təcrübənizi mükəmməlləşdirmək üçün yaratdı.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMəhsul inkişaf prosesimiz\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBaşlanğıc Yoqa 'dan təlimatçıya qədər hamımız eyni komandanın bir hissəsiyik. Bu həvəsi hamımız bölüşürük.​Yumşaq yoqa və ya daha dinamik bir təcrübə etsək də, hamımız tarazlıq axtarırıq. ​Yoqa səfirləri şəbəkəmizlə birlikdə ehtiyaclarınıza və zehniyyətinizə uyğun məhsullar hazırlayırıq. ​Müsbət, Səxavətli və hörmətli bir yoqa təcrübəsi axtarırıq.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖzünüzü sıxılmış hiss edirsiniz? ​Bu 2,5 m kəmər sizə tədricən və yumşaq bir şəkildə - nə özünüzlə, nə də başqaları ilə rəqabət etmədən - rahatlıq qazanmaq üçün çətin pozalar verməyə kömək edəcəkdir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[İstifadə asanlığı]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eYırtılmaya qarşı qorunmaq üçün geniş (4 sm) və metal tokalı möhkəm qayış.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65355\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Asan qulluq]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMaşın 30C temperaturda yuyulur.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eYoqa dizayn qrupumuz bu kəməri asanasları rahatlıqla yerinə yetirmək və zamanla təcrübənizi mükəmməlləşdirmək üçün yaratdı.\u003c\/p\u003e","brand":"KIMJALY","offers":[{"title":"8484480 \/ Unikal ölçü \/ [coriander brown]","offer_id":51829530624216,"sku":"2528920","price":22.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8843537 \/ Unikal ölçü \/ [terracotta brown]","offer_id":51829530689752,"sku":"5035842","price":22.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8843539 \/ Unikal ölçü \/ [comet blue]","offer_id":51829530722520,"sku":"5035844","price":16.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_5ebadd1f-4e03-4917-981d-68957bcdceea.jpg?v=1788099005"},{"product_id":"foam-roller-purple-38cm-x-13cm","title":"Köpük Roller Bənövşəyi - 38 sm x 13 sm","description":"\u003cp\u003ePilates məşqlərinizi intensivləşdirin! Bu roller bütün məşqlərinizə qeyri-sabitlik əlavə edərək, təhlükəsiz, lakin çətin bir məşq təmin edir. Yüksək sıxlıqlı köpük möhkəmliyini saxlayır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə Pilates rollerindən istifadə etməli?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu çoxməqsədli rollerlə bütün Pilates məşqlərinizi tamamilə inqilab edin! Dərin sabitləşdirici əzələlərinizi stimullaşdırmaq üçün onun üzərində uzanın. Əsas işinizi gücləndirmək üçün əllərinizin altına qoyun. Və nəhayət, omba qaldırmalar zamanı ayaqlarınızın altına sürüşdürün: qarın əzələləriniz qeyri-sabitliyi sevəcək! Bir aksesuar, nəticələrinizi artırmaq üçün bir çox yol.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHansı roller seçməlisiniz: kiçik, yoxsa böyük?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu kiçik və praktik, portativ roller (38 sm x 13 sm) çantanıza asanlıqla yerləşir və hər yerə sizinlə gedir! Daha tam bir təcrübəyə ehtiyacınız var? Böyük formatlı rolleri (90 sm x 15 sm) seçin: o, onurğanızı dəstəkləyir və daha çox məşq etməyə imkan verir. Hansı ölçünü seçsəniz də, hər ikisində eyni dayanıqlı, yüksək sıxlıqlı köpük əldə edəcəksiniz!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMini köpük rollerinə necə qulluq etməli\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNövbəti Pilates məşqinizə hazır olmaq üçün məşqdən sonra onu bir parça ilə tez silmək kifayətdir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNə qədər çəki qaldıra bilər?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu köpük roller maksimum 110 kq çəki qaldıra bilər. Saxlarkən üzərinə ağır bir əşya qoymayın.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu köpük roller nə qədər çəkir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu roller 214 q çəkir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHərəkətdə məşqlər üçün ağıllı format! Cəmi 38 sm olan bu Pilates roller çantanıza asanlıqla yerləşir. Bütün idman sərgüzəştlərinizdə sizinlə gəlmək üçün praktik və yüngüldür.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Çoxfunksiyalılıq]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBir aksesuardan istifadə edərək bir sıra məşqlər edin\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePilates məşqlərinizi intensivləşdirin! Bu roller bütün məşqlərinizə qeyri-sabitlik əlavə edərək, təhlükəsiz, lakin çətin bir məşq təmin edir. Yüksək sıxlıqlı köpük möhkəmliyini saxlayır.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8912837 \/ Unikal ölçü \/ Susma rejimi","offer_id":51829652717784,"sku":"5350430","price":35.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_024a2b78-88cd-4a43-90f3-59f804d82cd7.jpg?v=1788533337"},{"product_id":"4-mm-thick-grippy-cork-dynamic-yoga-mat-mandala-design","title":"4 mm Qalın Sürüşməyən Mantar Dinamik Yoqa Matı - Mandala Dizaynı","description":"\u003cp\u003eİlk tıxaclı yoqa döşəyimiz sizi bütün hisslərinizlə səyahətə çıxarsın. Bənzərsiz toxunma və iybilmə təcrübəsi!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə bu məhsulu yaratdıq?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKimjaly-də komandalarımız yoqa ilə məşğul olmaq üçün vacib olan məhsullar dizayn edir. Həmişə olduğu kimi, məqsədimiz təkcə məhsul üçün deyil, həm də dizayn prosesində az ilə daha çoxunu etməkdir.\nBu məhsul asanlıqla daşınarkən bütün yoqa məşqləri zamanı sabitlik təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu döşək 185 sm uzunluğunda, 65 sm enində və 4 mm qalınlığındadır. Çəkisi 1.6 kq-dır.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDöşəyinizə qulluq\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDöşəyinizi təmizləmək üçün ilıq sabunlu su ilə silin və yuvarlamadan əvvəl havada qurumağa icazə verin. Günəş altında qoymayın. Maşında yumayın!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKimjaly Premium kolleksiyasından bir məhsul\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQabaqcıl yoqaçılar üçün nəzərdə tutulmuş texniki məhsullar seriyası.\nPremium kolleksiyası, yoqa icmasına aid olmaq hissini istəyən məsuliyyətli, nişanlı, tələbkar istifadəçilərə daha mütəxəssis məhsullar təqdim etmək istəyindən yaranmışdır.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTexniki çeşid\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eYoqaçılara ehtiyac duyduqları şeyi vermək Premium kolleksiyasını hərəkətə gətirən şeydir. Kimjaly dizayn komandası ikinci dəri effekti, materialların qeyri-şəffaflığı ilə birləşən elastiklik, məhsulların duyğusal tərəfi (toxunma, qoxu, barmaqlar sürüşdükdə səs, rənglər), istifadə zamanı nəfəs alma və dəstəyə diqqət yetirdi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoqa müəllimləri tərəfindən təsdiqlənmiş çeşid\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQabaqcıl yoqaçıların tam olaraq nəyə ehtiyac duyduğunu öyrənmək üçün bir neçə ildir yoqa müəllimləri ilə seminarlar və digər görüşlər keçiririk. Tədqiqat və dizayn komandamız, Premium kolleksiyasını yaratmaq üçün onları birləşdirmədən əvvəl bütün ümidlərini və gözləntilərini diqqətlə nəzərə alır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSabit və sürüşməyən bu tıxac döşək, pozalarda rahatlıq və sabitlik təmin edir və çox yüngül çəkisi sayəsində asanlıqla daşınır! Mərkəzi mandala bütün asanalarınıza ilham verəcəkdir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Yapışma]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDöşək nəmli olduqda daha yaxşı yapışır. Səthi yüngülcə su ilə çiləyə bilərsiniz.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Sabitlik]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e4 mm qalınlıq və sıxlıq əla sabitlik təmin edir. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65269\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Öyrənmə asanlığı]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMərkəzi xətt düzəldilməyinizə kömək edir.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Asan nəql]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsan nəql üçün 1.6 kq çəkisi ilə çox yüngül döşək.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eİlk tıxaclı yoqa döşəyimiz sizi bütün hisslərinizlə səyahətə çıxarsın. Bənzərsiz toxunma və iybilmə təcrübəsi!\u003c\/p\u003e","brand":"KIMJALY","offers":[{"title":"8757777 \/ Unikal ölçü \/ [black]","offer_id":51829808693464,"sku":"4568190","price":204.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_b4405300-0223-41ec-9b75-b7b0bb93d1d0.jpg?v=1788535407"},{"product_id":"set-of-3-fitness-resistance-bands-toneband-resistance-7-10-15-kg","title":"3 Fitness Müqavimət Lenti Dəsti Toneband - Müqavimət 7-10-15 kq","description":"\u003cp\u003e3 müqavimət bandı (7 kq, 10 kq və 15 kq) dəsti, həmçinin məşq rejiminizi dəyişdirmək və hərtərəfli, bütün bədən məşqləri etmək üçün qapı lövbəri.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə bu 3 fitness bandı dəstini seçməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu dəstə 3 Toneband fitness bandı daxildir, hamısı fərqli müqavimətə (7 kq, 10 kq və 15 kq) malikdir və bütün bacarıq səviyyələri üçün uyğundur. Siz ağır çəkilər olmadan əzələlərinizi gücləndirə bilərsiniz, bu da onu reabilitasiya və oynaqlarınızı qorumaq üçün mükəmməl edir. Həm yuxarı, həm də aşağı bədəni məşq etmək, eləcə də dartılmaq üçün müxtəlif bandlardan istifadə edin. Yumşaq parçaları sayəsində məşq və rahatlıq artıq bir-birini istisna etmir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHər yerə asanlıqla apara biləcəyiniz tam dəst!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu dəstə daxildir:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- 1 band saxlama çantası;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- 1 x 7 kq band (125 x 4 sm);\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- 1 x 10 kq band (125 x 4 sm);\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- 1 x 15 kq band (125 x 4 sm);\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- 1 qapı lövbəri: Hər 3 bandın çentikləri var ki, uzunluğunu məşqinizə uyğunlaşdıra bilərsiniz!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMəşq ideyaları üçün QR kodu\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDəstimizlə gündəlik rejiminizi dəyişdirin və ən böyük köməkçini kəşf edin: 5 pulsuz məşq sessiyası! QR kodumuz ekspertlər tərəfindən hazırlanmış məşqlər dünyasını açır ki, nəticələrinizi maksimum dərəcədə artıra biləsiniz. Motivasiya olduğu, lakin ideyalarınız az olduğu günlər üçün mükəmməldir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBand müqaviməti\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBandın müqaviməti, onu dartarkən qaldırdığınız çəkiyə bərabərdir. Beləliklə, müqavimət nə qədər böyük olarsa, çətinlik də bir o qədər böyük olar. Lakin fitness məqsədlərinizi yaxşılaşdırmaq və onlara çatmaq üçün daha çox imkanınız var. Bu dəst müxtəlif müqavimətlər təklif edir ki, çətinliyi artıra və mövcud ehtiyaclarınıza, məqsədlərinizə və ya əhval-ruhiyyənizə uyğun olaraq məşq edə biləsiniz. Öz məşqçiniz olun.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBanddakı rəqəmlər nə deməkdir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBanddakı hər bir nömrələnmiş işarə yeni bir çağırışdır. Mərkəzə nə qədər yaxınlaşsanız, gərginlik bir o qədər böyük olar və məşq bir o qədər çətinləşər. Təliminizi lazım gəldikdə dəyişə bilərsiniz.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQapı lövbəri ilə məşqlərinizi dəyişdirin\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQapı qarmağı sayəsində qapınıza zərər vermədən üç fərqli bərkitmə nöqtəsindən təhlükəsiz və rahat şəkildə məşq edə bilərsiniz. Məsələn, çiyinlərinizi qapının ortasından isidin, aşağıdan bicep burğu edin və yuxarıdan dartma hərəkətləri edin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu 3 bantlı dəstin saxlanması\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHər istifadədən sonra müqavimət bandınızı nəmli bir parça ilə təmizləyin və ömrünü uzatmaq üçün havada qurudun.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eZƏMANƏT\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2 il\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTərkib\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eElastik band 37,4% Polyester, 31,5% Poliamid, 31,1% Kauçuk Kəmər 100% Polipropilen Daşıma çantası 100% Pambıq\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePraktik çanta sayəsində müqavimət bandı dəstinizi istənilən yerə aparın! QR kodu vasitəsilə 5 pulsuz məşq videosuna daxil olun və istənilən yerdə dinamik məşq edin!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Çoxfunksiyalılıq]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBu hamısı birində dəst ilə bütün bədən məşqi edin.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Bağlantı]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eKişənin içindəki QR kodu ilə 5 pulsuz məşq videosu\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Kompakt dizayn]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePraktik çanta onları hər yerə aparmağa imkan verir!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e3 müqavimət bandı (7 kq, 10 kq və 15 kq) dəsti, həmçinin məşq rejiminizi dəyişdirmək və hərtərəfli, bütün bədən məşqləri etmək üçün qapı lövbəri.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8645177 \/ Unikal ölçü \/ yellow","offer_id":52326608994520,"sku":"4298641","price":82.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_449b633c-c82c-42e4-aefb-55122c17a07c.jpg?v=1788098092"},{"product_id":"weight-training-bands-30kg-orange","title":"30 kq Müqavimət Bandı","description":"\u003cp\u003eBu 30 kq-lıq müqavimət lenti kross məşq, güc məşqləri və dartınma üçün idealdır. Harada olmağınızdan asılı olmayaraq, öz tempinizdə daha yaxşı forma qazanın! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə rezin bant istifadə etməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQantel və giryaya praktik alternativ axtarırsınız? Qantel və giryaya praktik alternativ axtarırsınız? * Avadanlığın çəkisindən istifadə etmək əvəzinə, bu lentlərin müqavimətindən istifadə edərək oynaqlarınızı qorumaqla əzələlərinizi effektiv şəkildə çalışdıra bilərsiniz. Ağırlıq məşqləri və kross məşq üçün idealdır! Onların əsas üstünlüyü nədir? Onlar olduqca kompakt və yer tutmur. Beləliklə, onları idman çantanıza asanlıqla yerləşdirib istədiyiniz yerdə, istədiyiniz vaxt məşq edə bilərsiniz! \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu 30 kq-lıq lentin **müqaviməti**, onu dartmaq üçün tətbiq etməli olduğunuz qüvvəni ifadə edir. Yəni lent ilkin uzunluğunun **2 qatına (200%-ə)** qədər dartıldıqda təxminən **30 kq qüvvə** tələb olunur. \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMüqavimət, müqavimət lentini dartmaq üçün tətbiq etməli olduğunuz qüvvəni ifadə edir. Beləliklə, 30 kq-lıq müqavimət lenti ilkin uzunluğunun 200%-nə (yəni iki qatına) qədər dartmaq üçün 30 kq qüvvə tətbiq etməyiniz deməkdir. Lenti nə qədər çox dartırsınızsa, müqavimət bir o qədər artır və əzələləriniz daha çox işləyir! Bu göstərici məşqləriniz üçün uyğun müqavimət səviyyəsini seçməyə və daha yaxşı forma qazanmağa kömək edir. Beləliklə, onu hər məşqin intensivliyinə uyğun tənzimləyə bilərsiniz! \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWhich muscles does this resistance band work?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGet a full-body workout! This resistance band lets you target all of your muscle groups: biceps with curls, shoulders with raises, legs with squats, and back with rows. It's so versatile! Whether it's for strength training, toning or cross training, you can do all of your favourite exercises.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHow to use this strength training band safely\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eThere are a few simple things you should do for peace of mind! Before every workout, check the band's anchoring point so that it can't become detached while you train, especially for pull-ups. You should also inspect the band itself: if you notice any notches or white marks, don't use it, as there's a risk it could break.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNeed workout inspiration?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNeed new ideas for training with your band? Download Freeletics, Europe's top fitness app. Access targeted workouts for strengthening your entire body: Qollar, çiyinlər, kürək, ayaqlar və qarın əzələləri üçün. Add your equipment, track your progress and join a motivating community. And get 50% off a 12-month subscription when you buy this product.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAre there any accessories that will enhance your workouts?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGet yourself a glute band. They're shorter than strength training bands so that they'll stay in place around your thighs or ankles to target your glutes and legs. Training Mat 50 ilə dəstinizi tamamlayın (ref. …). 8975459). It's compact, easy to transport and grippy, keeping you nice and comfy on the floor.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHow to look after this strength training band\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eThere are a few simple things you can do to make it last longer:\n- Don't use it in a swimming pool, as we haven't tested its resistance to chlorine.\n- Store it out of direct sunlight and where it won't experience significant temperature fluctuations.\n\n- Don't use it against any sharp or abrasive surfaces, as these could damage it prematurely.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu ağırlıq məşqi lenti oynaqları qoruyaraq əzələləri gücləndirmək üçün qantellərə kompakt alternativdir. İstədiyiniz yerə aparın və istədiyiniz vaxt məşq edin! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Versatility]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003edözümlülüyünüzü və elastikliyinizi inkişaf etdirərək öz tempinizdə irəliləyin. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBu 30 kq-lıq müqavimət lenti kross məşq, güc məşqləri və dartınma üçün idealdır. Harada olmağınızdan asılı olmayaraq, öz tempinizdə daha yaxşı forma qazanın! \u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8928219 \/ Unikal ölçü \/ [-]","offer_id":51830044295384,"sku":"5436445","price":30.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_3f42ea41-48b2-4901-96cd-8587c60138a2.jpg?v=1788532190"},{"product_id":"size-2-65-cm-swiss-ball-cover-grey","title":"Ölçü 2 \/ 65 sm İsveçrə Topu Üzlükləri - Boz","description":"\u003cp\u003eDaha çox etmək üçün iplə boyanmış bu 2 nömrəli top örtüyü idman topunuzu ofis kreslosu kimi istifadə etməyə imkan verir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu örtük İsveçrə topunuzu necə oturacağa çevirir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eİsveçrə topu örtüyümüz topunuzu aşındırıcı döşəmələrdən və təkrarlanan sürtünmələrdən qoruyur, onu daha yumşaq və baxımı asan edir.\nÖrtüyün onu daha rahat etməsi o deməkdir ki, topunuzu ofis kreslosu kimi istifadə edə bilərsiniz! Bundan əlavə, tutacaq sizə mövqeyinizi asanlıqla tənzimləməyə imkan verir.\nƏn yaxşı tərəfi isə: neytral boz mərmər rəngi istənilən interyer dizayn sxeminə uyğun gələcək.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHansı örtük ölçüsü düzgündür?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eÖrtüyünüzün ölçüsü topunuzun ölçüsünə uyğun olmalıdır.\n\nİsveçrə topunuzun ölçüsünə uyğun örtük ölçüsünü seçin.\nXatırladaq ki, 1 nömrəli top 55 sm, 2 nömrəli top 65 sm və 3 nömrəli top 75 sm-dir\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÖrtüyü topun üzərinə necə qoymaq olar?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eÖrtüyünüzün topunuza mükəmməl uyğun gəldiyinə əmin olmaq üçün topunuzu örtüyün içərisində şişirdin!\n- Sönmüş topunuzu örtüyün içinə qoyun\n- Şişirtmə klapanını fermuarın yuxarı hissəsinə doğru yerləşdirin\n- Pompası topa birləşdirmək üçün kifayət qədər yer buraxaraq örtüyü bağlayın\n- Örtük sıxılana qədər topu şişirdin\n- Örtüyü tamamilə bağlayın və topu kifayət qədər şişirtdiyinizi yoxlayın\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTövsiyəmiz\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eİdeal vəziyyət üçün örtüyün tutacağını ayaqlarınızın arasına qoyun!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu top və toxunuşa xoşdur və dekorasiyanızı asanlıqla tamamlayacaqdır. Qonaq otağınızda və ya ofisinizdə özünüzü evdə hiss edəcək və düşünmədən duruşunuzu yaxşılaşdıracaq!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Sabitlik]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBazasının sayəsində İsveçrə topunuz evinizdə gəzməyəcək!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDaha çox etmək üçün iplə boyanmış bu 2 nömrəli top örtüyü idman topunuzu ofis kreslosu kimi istifadə etməyə imkan verir.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8603886 \/ Unikal ölçü \/ [pebble beige]","offer_id":51830051209432,"sku":"4144376","price":24.0,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_45c38d42-cc68-4d0d-b68a-203cb33ee8c6.jpg?v=1788533903"},{"product_id":"massaging-foam-roller-hard-coral","title":"Masaj Üçün Köpük Roller - Sərt - Mərcan rəngi","description":"\u003cp\u003eBərpa yaxşıdır. Bütün bədəninizi bərpa etmək daha da yaxşıdır! Bu köpük rulondan istifadə edərək müəyyən nöqtələri hədəfləyin\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSərt köpük rulonunun təsviri\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Sərt köpük rulonunun dişlərinin dərinliyi: 3,5 mm\n- Uzunluğu: 38 sm\n- Eni: 12 sm\n- Hündürlüyü: 12 sm\n- Çəkisi: 0,51 kq\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə köpük rulondan istifadə etməli?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eƏn yaxşısı budur: bədəninizdəki gərgin sahələri rahatlaşdırır. Özünüzə müntəzəm masajlar etməklə, məşqdən əvvəl və ya sonra əzələlərin rahatlamasını optimallaşdıra və gərginliyi aradan qaldıra bilərsiniz.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSərt və yumşaq köpük rulonunun fərqi nədir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHər şey sizin zövqünüzdən asılıdır!\nƏgər dərin masajları sevirsinizsə, daha yüksək sıxlıqlı köpük seçin. Lakin başa düşürük ki, hər kəs sərt köpük rulonunun sərtliyini xoşlamır. Buna görə də, sizə ən uyğun olanı seçə bilməniz üçün iki sərtlik variantı təklif edirik.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\"Sərt\" köpük rulonunu nə vaxt istifadə etməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKöpük rulonları qan axını stimullaşdırdığı üçün isinmə məşqinizin vacib hissəsidir.\n\nMəşq zamanı əzələ gərginliyini aradan qaldırmağa kömək edə bilər ki, bu da performansınızı yaxşılaşdırır.\n\nMəşqdən sonra köpük rulonu əzələləri rahatlada, ağrıları azalda və optimal bərpaya kömək edə bilər. Nəticələri maksimum dərəcədə artırmaq və bədəninizə daha yaxşı qulluq etmək üçün bu əsas addımları məşq rejiminizi daxil edin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\"Yumşaq\" köpük rulonundan istifadə\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKöpük rulonu ilə masaj etmək üçün sadəcə üzərində işləmək istədiyiniz sahəni hədəfləyirsiniz.\n\nKöpük rulonunu sərt bir səthə qoyun, hədəflənmiş sahəni (kürək, ayaqlar, qollar və s.) üstünə yerləşdirin və irəli-geri fırladın.\nHeç bir şeyi məcbur etməyin və ağrı hiss etsəniz dərhal dayanın.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAğırlıq qaldırma və ya kros-treyninq məşqindən əvvəl və ya sonra əzələlərinizi daha da rahatlaşdırın\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eÇatılması çətin olan nöqtələri hədəf almaq üçün hərəkətlilik topundan (ref: 8544539) istifadə edin. Bu xüsusi top çətin işlənən nöqtələrə çatmağınıza kömək edir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMəşqçimiz squat məşqi üçün köpük rulonunun məşqlərini hazırlayıb\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBudur, squat məşqi üçün alt bədəninizi isitmək üçün özünü masaj rutini:\n- baldırları açmaq: hər ayaq üçün 45''\n- adduktorları açmaq: hər ayaq üçün 45''\n- gluteusları açmaq: hər ayaq üçün 45''\n- İT zolağını açmaq: hər ayaq üçün 45''\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYüksək sıxlıqlı köpükdən hazırlanmış bu köpük rulonu ilə ən çətin düyünləri belə rahatlayın. Yığcam və yüngül olduğu üçün idman çantanıza asanlıqla yerləşdirilə bilər.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Çox yönlülük]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBədənin müxtəlif hissələrini (budlar, kürək, baldırlar, omba) masaj etmək üçün istifadə edilə bilər\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Asan nəqliyyat]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eOrtasındakı deşik onu asanlıqla daşımağa imkan verir\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBərpa yaxşıdır. Bütün bədəninizi bərpa etmək daha da yaxşıdır! Bu köpük rulondan istifadə edərək müəyyən nöqtələri hədəfləyin\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8858862 \/ Unikal ölçü \/ Susma rejimi","offer_id":51830119301336,"sku":"5134287","price":47.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_2166816f-1162-469c-855b-54d8ae01ce3a.jpg?v=1788529983"},{"product_id":"əhəmiyyətli-yagli-yoga-mati-spreyi","title":"Essential Oil Yoga Mat Spray","description":"\u003cp\u003eBu efir yağı spreyi matınızı təmiz və təravətli saxlamaq, xoşagəlməz qoxuları aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTərkibi: \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSu, Etanol, PEG40 gənəgərçək yağı, efir yağlarına əsaslanan aromatizator (çay ağacı, portağal, lavanda və s.), Konservant.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə bu spreyi istifadə etməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eYoqa ayaqyalın təcrübə edildiyi üçün, məşqdən sonra matı yumşaq bir parça ilə təmizləmək, sonra bükməzdən əvvəl bir neçə dəqiqə qurumağa qoymaq yaxşı fikirdir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQoxulu matlara əlvida deyin! Bu incə bitki, çiçəkli və meyvəli qoxu matınıza addım atmadan əvvəl və sonra sizi rahatlaşdırmağa kömək edəcək.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65127\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Qoxu nəzarəti]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEfir yağlarını ehtiva edir (Çay Ağacı, Portağal, Lavanda)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Asan daşınma]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMəşqlərinizə təbiətdən bir parça qatmaq üçün çantanıza sala biləcəyiniz 100 ml-lik sprey.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBu efir yağı spreyi matınızı təmiz və təravətli saxlamaq, xoşagəlməz qoxuları aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.\u003c\/p\u003e","brand":"KIMJALY","offers":[{"title":"8757266 \/ Unikal ölçü \/ Susma rejimi","offer_id":51830248964312,"sku":"4547038","price":12.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_05cbe0e8-d856-437a-9c02-641ae9e3d5e4.jpg?v=1788531556"},{"product_id":"weight-training-bands-20kg-yellow","title":"20 kq Müqavimət Bandı","description":"\u003cp\u003eBu 20 kq-lıq müqavimət bandı, güc məşqlərinizi müxtəlifləşdirmək və intensivliyi artırmaq üçün saysız-hesabsız imkanlar açır!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGüc bandı nə üçündür?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMəşqlərinizi müxtəlifləşdirmək lazımdır? Güc məşqi bandı, dumbbell və kettlebell kimi klassik avadanlıqlara mükəmməl bir alternativdir! O, elastik müqaviməti sayəsində davamlı əzələ gərginliyi yaradır, eyni zamanda oynaqlarınıza olan təsiri azaldır. Bütün sevimli güc və ya kross-təlim məşqlərinizi edə bilərsiniz, üstəlik istədiyiniz yerdə məşq etmək bonusu ilə. Bu yığcam bant yığışdırmaq asandır və günbəgün daha fit olmağınıza kömək edir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGüc bandının müqaviməti nə deməkdir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e20 kq müqavimət, bandı uzunluğunun 200%-ə qədər (yəni ikiqat) dartmaq üçün tətbiq etməli olduğunuz qüvvəyə uyğundur. Nə qədər sərt çəksəniz, gərginlik bir o qədər yüksək olar və əzələləriniz bir o qədər çox işləyər! Bu orta səviyyəli müqavimət, məşqlərinizi dəyişmək və yeni zirvələrə çatmaq arasında yaxşı bir balans təmin edir. Ehtiyaclarınıza uyğun olaraq intensivliyi tənzimləyə bilərsiniz ki, məşqləriniz effektiv şəkildə davam etsin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e20 kq-lıq müqavimət bandı ilə hansı əzələləri hədəf ala bilərsiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eO, sizə hərtərəfli güc məşqi verir! Bu müqavimət bandı bütün sevimli məşqləriniz üçün istifadə edilə bilər: kürək üçün pulloverlər, ayaqlar üçün çömbəlmələr, qollar üçün curlslər, çiyinlər üçün qaldırmalar. Onun çox yönlülüyü məşqlərinizi müxtəlifləşdirməyə imkan verir. Bütün bədəninizdə bərabər şəkildə güc toplayacaqsınız.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMüqavimət bandı ilə məşq etməzdən əvvəl hansı yaxşı vərdişləri əldə etməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHər dəfə istifadə etdiyiniz zaman lövbər nöqtəsini yoxlamaq vərdişini əldə edin, xüsusən də bant üzərində çox güc tətbiq edən pull-uplar zamanı. Bandın özünü də yoxlamalısınız: hər hansı bir çentik və ya ağ sahə görürsünüz? Əgər belədirsə, bandı istifadə etməyin, çünki o qırıla bilər.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEvdə bir məşqçi\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFreeletics ilə məşq seçimlərinizi artırın! Avropanın 1 nömrəli fitness tətbiqi müqavimət bandınızdan maksimum yararlanmağınız üçün sizə rəhbərlik edir. O, bütün əzələ qruplarında güc və müqavimət yaratmaq üçün fərdi proqramlar təqdim edir: Qollar, çiyinlər, kürək, ayaqlar və qarın əzələləri üçün. İrəliləyişinizi izləyin, onu aktiv bir icma ilə paylaşın və məqsədlərinizə çatın. Və bu məhsulu alarkən illik abunəliyə 50% endirim əldə edin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMəşqlərinizi müxtəlifləşdirmək üçün aksesuarlar axtarırsınız?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGlute bantları tam sizə lazım olan şeydir! Bu bantlar klassik olanlardan qısadır ki, budlarınızın və ya topuqlarınızın ətrafına yerləşdirilsin və orada yaxşı qalsın, glute və ayaq əzələlərinizi işlətmək üçün. Yer məşqləri zamanı rahat qalmaq üçün Training Mat 50 (ref. 8975459) əldə edin. O, yığcam, yapışqan və daşımaq asandır, beləliklə onu hər yerə apara bilərsiniz.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMüqavimət bandınızın keyfiyyətini necə qoruya bilərsiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGüc məşq bandınızı əla vəziyyətdə saxlamaq üçün bir neçə yaxşı vərdiş var:\n- Onu üzgüçülük hovuzunda istifadə etməyin: onun xlora qarşı müqavimətini sınamamışıq.\n- Onu nə çox isti, nə də çox soyuq, birbaşa günəş işığından kənar və temperaturun çox kəskin dəyişmədiyi bir yerdə saxlayın.\n- Onu kobud və ya iti səthlərə qarşı istifadə etməkdən çəkinin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu güc məşqi müqavimət bandı, bütün əzələ qruplarınızı tək bir avadanlıqla hədəf almağa imkan verir. Bir neçə dumbbeli əvəz edin, yerə qənaət edin və onu hər yerə özünüzlə aparın!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Çox yönlülük]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDaha güclü, sağlam və elastik olun. Öz tempinizdə. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBu 20 kq-lıq müqavimət bandı, güc məşqlərinizi müxtəlifləşdirmək və intensivliyi artırmaq üçün saysız-hesabsız imkanlar açır!\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8928218 \/ Unikal ölçü \/ [-]","offer_id":51830285795544,"sku":"5436444","price":25.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_26df8ff8-efce-46a9-aff7-30ab9d254270.jpg?v=1788531181"},{"product_id":"freediving-soft-lead-ankle-weight-500-grams","title":"Freediving üçün Yumşaq Qurğuşun Daban Ağırlığı 500 qram","description":"\u003cp\u003eOur Subea engineers designed these ankle weights to weigh down the legs of advanced spearfishing divers.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAnkle weights\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLike harnesses, ankle weights improve the comfort of spearfishing divers. They make for a more efficient kick by keeping the fins underwater and make it easier to fish from a hide.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWhat has an influence on weighting?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e1\/ Your physiology (weight) and your body mass index (weight\/size). 2\/ Water: buoyancy is greater in seawater (you need more weights) than in fresh water. 3\/ Your wetsuit: the thickness of the neoprene also influences buoyancy. 4\/ The weight of the tank (for SCUBA diving) and the volume of the air content: the more air you consume, the lighter your cylinder becomes and your buoyancy tends to become positive (you float!).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFilling\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e100% hardened lead\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThis ankle weight distributes the weighting over your entire body. Your legs stay down.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65317\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Camouflage]\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eThis weight keeps your ankles down for greater stealth underwater.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Easy dressing]\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAnkle weight with easy rip-tab attachment.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65283\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Easy spotting]\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eThe white strip on the top makes the diver more visible from the surface.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eOur Subea engineers designed these ankle weights to weigh down the legs of advanced spearfishing divers.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8018537 \/ Unikal ölçü \/ [black]","offer_id":52233714860248,"sku":"410392","price":31.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_cc8bef73-ffd8-4892-841b-215862814d9f.jpg?v=1787654905"},{"product_id":"pilates-high-resistance-band-4-kg-burgundy","title":"Pilates yüksək müqavimətli rezin lent 4 kq, bordo rəngli","description":"\u003cp\u003eƏzələlərinizi dərindən işlətmək, Pilatesdə, dartınmada və qabaqcıl reabilitasiyada sərhədlərinizi zorlamaq üçün nəzərdə tutulmuş yüksək müqavimətli rezin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə bu rezini seçməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDaha effektiv və məqsədyönlü Pilates məşqləri keçirmək istəyirsiniz? Elastik rezin hərəkətlərinizə müqavimət əlavə edir və əsas əzələlərinizi işə salan məşqlər zamanı dəstək verir. Məşqdən asılı olaraq, düzgün əzələləri işlətmək üçün onu ayaqlarınızın və ya əllərinizin altına qoyun. FSC sertifikatlı təbii kauçukdan hazırlanmışdır, formasını itirmədən 400%-ə qədər dartılır, hətta intensiv fəaliyyət zamanı belə möhkəm yerində qalır və davamlıdır.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e4 kq müqavimət əslində nə deməkdir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePilates rezininin müqaviməti, rezini dartmaq üçün tətbiq etdiyiniz qüvvədir. Bu müqavimət rezini üçün 4 kq təşkil edir. Müqavimət nə qədər yüksək olsa, bir o qədər çox səy tələb olunur və əzələlərinizi daha yaxşı tonlaşdırma üçün daha dərindən işə salırsınız.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu Pilates müqavimət rezini ilə hansı məşqləri edə bilərsiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu 4 kq-lıq yüksək müqavimətli rezinlə əzələlərinizi həqiqətən işlədin: qollar, çiyinlər, budlar, qarın əzələləri… bütün əzələ qrupları intensiv şəkildə işlədilir. Yüksək müqaviməti tonlaşmanı maksimum dərəcədə artırır və daha yüksək əzələ işləmə səviyyəsinə nail olmağa imkan verir. Pilates məşqlərini yüksəltmək və sərhədlərini zorlamaq istəyən müntəzəm məşq edənlər üçün idealdır.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKauçuk rezininizdən necə maksimum faydalana bilərsiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMüqavimət rezininizdən maksimum faydalanmaq üçün məsləhətimiz: məşqinizdə həmişə iki növ müqaviməti birləşdirin. Əzələlərinizi isitmək üçün yüngül müqavimətli rezinlə başlayın, sonra intensivliyi artırmaq üçün daha güclü müqavimətə keçin. Ayaqqabı geyinirsinizsə, rezinizi zədələməmək üçün parça müqavimət rezini seçin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu rezinin ölçüləri nədir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKompakt ölçü: asan və rahat tutuş üçün 190 mm x 75 mm.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePilates müqavimət rezininizə necə qulluq etməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu sadə addımlarla rezininizə qulluq edin:\n- Hər məşqdən sonra onu bir az nəm parça və ilıq su ilə silin.\n- Kauçuku qorumaq üçün vaxtaşırı talk pudrası ilə tozlayın.\n- İşıqdan uzaq, 30 °C-dən aşağı temperaturda sərin yerdə saxlayın.\n- Avtomobil yox! Temperatur dəyişiklikləri onu zədələyir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePilates məşqlərinizi necə təkmilləşdirə bilərsiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDaha müxtəlif və proqressiv məşqlər üçün yüksək müqavimətli rezininizi 2 kq-lıq yüngül müqavimətli rezinlərimizlə (ref. 8946288) və 3 kq-lıq (ref. (8946288) rezinlərlə birləşdirin ki, isinmə və yüksək intensivlikli məşqləri növbələşə bilərsiniz. Üst bədəni və əlavə əzələləri tamamilə hədəfləmək, dərin əzələləri gücləndirmək və məşqdən sonra duruşunuzu yaxşılaşdırmaq üçün Pilates üzüyümüzü (ref. (8229681) əlavə edin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePilates yüksək müqavimətli rezin 4 kq: əzələlərinizi gücləndirin və tonlaşmanı maksimum dərəcədə artırın. İntensiv Pilates və reabilitasiya məşqləri üçün ideal aksesuar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Çoxfunksiyalılıq]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eYalnız bir Pilates aksesuarı ilə bütün əzələ qruplarınızı işlədin\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Kompakt dizayn]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eKompakt və diskret, Pilates rezininizi istənilən yerə apara bilərsiniz\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eA high-resistance band designed to give your muscles a deep workout and push your limits in Pilates, stretching and advanced rehabilitation.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8946289 \/ Unikal ölçü \/ [burgundy purple]","offer_id":52247653908696,"sku":"5555063","price":16.64,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_0ff51733-73fb-487a-9328-df6ffa432e4a.jpg?v=1788530062"},{"product_id":"pilates-light-resistance-band-2-kg-beige","title":"Pilates üçün yüngül müqavimətli rezin lent 2 kq, bej rəngdə","description":"\u003cp\u003eBədəninizi tonlamaq və elastikliyi artırmaq üçün məşqlərinizi fərqləndirməyə imkan verən yüngül və universal bir avadanlıq.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə bu Pilates müqavimət lentindən istifadə etməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePilatesdə müqavimət lenti hərəkətlərinizə müqavimət əlavə edir və əsas əzələləri işlədən məşqlər zamanı dəstək verir. Əzələlərinizi dəqiq hədəfləmək üçün, məşqdən asılı olaraq, onu ayaqlarınızın və ya əllərinizin altına yerləşdirin. FSC sertifikatlı təbii kauçukdan hazırlanmışdır, xüsusiyyətlərini itirmədən 400%-ə qədər uzanır, tər tökdükdə belə yerində qalır və seansdan sonra seansda dözür.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e2 kq müqavimət əslində nə deməkdir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePilates lentinin müqaviməti lenti uzatmaq üçün \"qaldırmalı\" olduğunuz çəkiyə uyğundur. Bu, 2 kq-dır. Müqavimət nə qədər yüksək olsa, bir o qədər çox səy göstərməli və bədəninizi bir o qədər tonlamalısınız.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e2 kq-lıq Pilates müqavimət lenti ilə nə edə bilərsiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu 2 kq-lıq yüngül müqavimətli lentlə qollar kimi əzələləri hədəfləyin və elastikliyinizi yumşaq şəkildə inkişaf etdirin. Yüngül müqaviməti onu proqressiv məşq, dəqiqlik məşqləri və texnikanızın təkmilləşdirilməsi, həmçinin reabilitasiya üçün ideal edir. Həmçinin, o, uzanma və elastikliyin yaxşılaşdırılması üçün idealdır, bu da oynaqlarınıza zərif təsir göstərərkən texnikanız üzərində işləməyə imkan verir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMüqavimət lentinizin istifadəsi üçün təlimatlar nələrdir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMüqavimət lentinizdən maksimum fayda əldə etmək üçün iki fərqli müqavimət səviyyəsindən istifadə edin: isinmə üçün yüngül müqavimətli, intensiv məşq üçün daha güclü. Ayaqqabı geyinərək məşq edirsinizsə, təbii kauçuk lentlərinizi qorumaq üçün parça müqavimət lentlərini seçin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu lentin ölçüləri nələrdir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu Pilates müqavimət lenti 190 mm uzunluğunda və 75 mm enindədir, təhlükəsiz tutuş üçün yığcam və manevrli dizayn təklif edir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePilates müqavimət lentinizə qulluq\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLentinizi daha uzun müddət yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün:\n- Hər istifadədən sonra onu nəm parça və ilıq su ilə yumşaq bir şəkildə təmizləyin.\n- Xüsusiyyətlərini qorumaq üçün vaxtaşırı bir az talk tozu tətbiq edin.\n- Onu sərin, qaranlıq yerdə, ideal olaraq 30 °C-dən aşağı temperaturda saxlayın.\n- Onu avtomobilinizdə qoymaqdan çəkinin: temperatur dəyişiklikləri ona zərər verə bilər.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDaha hərtərəfli Pilates məşqi üçün aksesuarlar?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDaha da hərtərəfli məşqlər üçün 2 kq-lıq müqavimət lentinizi Pilates halqamızla (ref. 8229681) birləşdirin. Bu halqalar əsas əzələləri gücləndirir, duruşu yaxşılaşdırır və yuxarı bədən və adduktorları effektiv şəkildə hədəfləyir. Onlar yeni başlayanlardan qabaqcıl istifadəçilərə qədər hər kəs üçün uyğundur. Həmçinin, məqsədlərinizə uyğun olaraq intensivliyi tənzimləmək üçün məşqinizi digər 3 kq (məhsul nömrəsi 8946288) və 4 kq (ref. (8946289)) müqavimət lentlərimizlə tamamlaya bilərsiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePilates yüngül müqavimət lenti 2 kq: tonlama, uzanma və reabilitasiya öz sürətinizdə. İstər evdə, istərsə də studiyada tam Pilates məşqi üçün universal aksesuar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Çoxfunksiyalılıq]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePilatesdə bütün əzələ qruplarınızı işləmək üçün yalnız bir avadanlıq\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Yığcam dizayn]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eYüngül və yığcam Pilates lentiniz asanlıqla saxlanılır və götürülür\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBədəninizi tonlamaq və elastikliyi artırmaq üçün məşqlərinizi fərqləndirməyə imkan verən yüngül və universal bir avadanlıq.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8946279 \/ Unikal ölçü \/ [linen beige]","offer_id":52264628191448,"sku":"5555053","price":12.94,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_676d8bab-0d17-4f8b-bae2-d680e84d4d1a.jpg?v=1788535076"}],"url":"https:\/\/decathlon.az\/collections\/yoga-accessories.oembed","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}