{"product_id":"3-əzələ-lenti-15-kq-25-kq-35-kq-ustəlik-3-ay-pulsuz-freeletics-hədiyyə","title":"3 Əzələ Lenti – 15 kq, 25 kq, 35 kq | Üstəlik 3 ay pulsuz Freeletics hədiyyə!","description":"\u003cp\u003eMəşqləriniz üçün 3 əsas müqavimət lentindən ibarət dəst!Dəsti al, Freeletics-də 3 ay pulsuz çalış! Avropanın bir nömrəli fitness tətbiqi ilə formda qal!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu ağırlıq məşq lentləri dəstini almağınızın səbəbləri\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMüqavimət lentləri müxtəlif məqsədlər üçün istifadə oluna bilən aksesuarlardır və rahatlıqla kettlebell və dumbbell-ları əvəz edir.Lentin müqavimətindən istifadə etməklə əzələlərinizi işlədərək, oynaqlarınızdakı gərginliyi azaldır.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə Freeletics tətbiqini seçməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFreeletics, sizin ağıllı rəqəmsal məşqçiniz olaraq, süni intellekt və idman elmini birləşdirib, hədəflərinizə və fiziki səviyyənizə uyğun təlim planları təqdim edir.\nÇəki itirmək, əzələ gücləndirmək və ya ümumi fiziki formunuzu yaxşılaşdırmaq istəsəniz, Freeletics proqramlarını avadanlıqla və ya onsuz sizin ehtiyaclarınıza uyğun tənzimləyir.Yüzlərlə məşqə daxil olun, məşq proqramınızı tənzimləyin, irəliləyişinizi izləyin, çətinliklərlə qarşılaşın və məşq rutinizi yeniləyin!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTəlim lentinin müqavimətini necə açıqlaya bilərsiniz? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTəlim lentinin müqaviməti, müqavimət lentinin və ya elastik lentin uzanması üçün tələb olunan qüvvəyə uyğundur.\nBu, kq ilə göstərilir.Məsələn, 15 kq müqavimətə malik bir lentin başlanğıc uzunluğunun 200%-inə qədər uzanması üçün 15 kq qüvvə tələb olunur. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWhat parts of the body can be worked with training bands?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTəlim lentləri, ənənəvi çəkilərlə işlədiyiniz kimi, müxtəlif əzələ qruplarını eyni şəkildə işlətməyə imkan tanıyır.\n\nBiseps əyilmələri\nÖn və ya yan qaldırmalar\n\nÇəkilmə hərəkətləri\nSquat hərəkətləri\nÇəkilmə hərəkətləri\n- Çənə qaldırmalar.\n Bu məşqlər, hər bir əzələ qrupunda dumbbell-lardan daha tədricən və mərhələli inkişaf etməyə imkan verir\nPulsuz Decathlon Coach tətbiqimizdə məşq ideyaları. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTəlim lentindən təhlükəsiz istifadə etmək üçün nə etməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eElastik lentin bağlanma nöqtəsini həmişə yoxlayın ki, məşq zamanı (xüsusilə çənə qaldırmaları üçün dəstək kimi istifadə etdikdə) hər hansı bir riskin qarşısını alın.\nƏgər lentdə hər hansı bir cızıq və ya ağ ləkə görsəniz, onu istifadə etməyin, çünki bu, məşq zamanı qırılma riski olduğunu göstərə bilər.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTəlim lentlərinizi necə qorumaq lazımdır?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBizim lentlər hovuzda istifadə üçün nəzərdə tutulmayıb.Bu, biz onların xlor müqavimətini sınaqdan keçirmədiyimiz üçündür.Bütün xüsusiyyətlərini qorumaq üçün, onları geniş temperatur dəyişikliklərinə və birbaşa günəş işığına məruz qalan yerlərdə saxlamağınızdan qaçınmanızı tövsiyə edirik.\nSonda, uzun müddət yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün, onları aşındırıcı və ya kəskin əşyalarla istifadə etməməyinizi məsləhət görürük.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu 3 təlim lentinin elastik lentlərinin ölçüləri hansılardır?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e15 kq-lıq elastik lent boş halda 1.04 m uzunluğunda və 13 mm enindədir.25 kq-lıq elastik lent boş halda 1.04 m uzunluğunda və 24 mm enindədir.35 kq-lıq elastik lent boş halda 1.04 m uzunluğunda və 28.5 mm enindədir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFreeletics tətbiqi ilə güc məşqləri və ya HIIT məşqlərinizdə hədəflərinizə uyğun bələdçilik edin!Tətbiq, ehtiyaclarınıza uyğun fərdiləşdirilmiş proqram yaradır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Versatility]\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eƏzələ gücü, müqavimət, dəstək, elastiklik və hərəkətlilik üçün mükəmməldir. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Easy transport]\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eÇantanıza asanlıqla qoyulacaq yüngül məhsul.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Coaching]\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFreeletics tətbiqinə hədəflərinizə çatmaq üçün rəhbərlik etməyə imkan verin.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMəşqləriniz üçün 3 əsas müqavimət lentindən ibarət dəst!Dəsti al, Freeletics-də 3 ay pulsuz çalış! Avropanın bir nömrəli fitness tətbiqi ilə formda qal!\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8966621 \/ Unique size \/ [turquoise]","offer_id":51830331572440,"sku":"5658941","price":61.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_0ebdafc2-f858-4244-b6e3-7f057ac2fd74.jpg?v=1789310253","url":"https:\/\/decathlon.az\/en\/products\/3-%c9%99z%c9%99l%c9%99-lenti-15-kq-25-kq-35-kq-ust%c9%99lik-3-ay-pulsuz-freeletics-h%c9%99diyy%c9%99","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}