{"product_id":"strength-training-portable-bar-with-two-10-kg-resistance-bands","title":"İki 10 kq-lıq müqavimət lentli güc məşqi üçün portativ bar.","description":"\u003cp\u003eGüc məşqləri edirsiniz və məşqlərinizi müxtəlifləşdirmək istəyirsiniz? müqavimət lentli portativ bar bütün bədəni effektiv şəkildə məşq etdirməyə imkan verir. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDəstdə nələr var? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu dəstə daxildir: * 1 ədəd portativ, 3 hissəli bar (diametri 28 mm): * Uzun versiyası (135 sm) bütün bədəni məşq etdirməyə, qısa versiyası (92 sm) isə daha rahat idarə etməyə imkan verir. * 2 × 10 kq müqavimət lenti – məşqlərin intensivliyini dəyişmək üçün. * 2 ədəd möhkəm karabin (hər biri 35 q) – lentləri təhlükəsiz şəkildə bərkitmək üçün. * 1 ədəd çanta. Ümumi çəki: 3 hissəli formada 1520 q, 2 hissəli formada isə 1040 q. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNiyə bu bar + müqavimət lentlərindən ibarət güc məşqi dəstini seçməlisiniz? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBar və müqavimət lentlərinin kombinasiyası oynaqlara həddindən artıq yük vermədən güc və qüvvənizi inkişaf etdirməyə kömək edir. Məşqlərinizə uyğun olaraq barın uzunluğunu tənzimləyin və gücünüz artdıqca 10 kq-lıq lentləri daha güclü lentlərlə (35 kq-a qədər) əvəz edin. Tam məşq proqramlarına daxil olmaq üçün QR kodu skan edin. 3 hissəli dizayn bu dəsti olduqca kompakt edir. Onu idman çantanıza qoyun və istədiyiniz yerdə məşq edin! \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTips for training safely \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHər məşqdən əvvəl bu vacib yoxlamaları etmək üçün bir neçə saniyə ayırın: * Məşqə başlamazdan əvvəl barın hissələrinin möhkəm şəkildə birləşdirildiyinə əmin olun. * Müqavimət lentlərini yoxlayın. Ağ ləkələr və ya kiçik cırıqlar görürsünüz? Əgər varsa, məşq zamanı qırılmasının qarşısını almaq üçün onları dərhal dəyişdirin. * Maksimum müqavimət həddini aşmadığınızdan əmin olun: 35 kq-dan artıq müqavimət lentlərindən istifadə etməyin, çünki bu, bara zərər verə bilər. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMəşq proqramı hazırlamaq üçün ilham axtarırsınız? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBar + müqavimət lentləri dəstinizdən maksimum fayda əldə etmək istəyirsiniz? Avropanın №1 fitness tətbiqi Freeletics sizə kömək etmək üçün yanınızdadır.\nAvadanlığınızı qurun, performansınızı real vaxtda izləyin və idmana həvəsli aktiv icmanın dəstəyi ilə motivasiyanızı artırın. Xüsusi hədiyyə: Bu məhsulu aldığınız zaman illik Freeletics abunəliyinə 50% endirim əldə edin. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu avadanlıq üçün əlavə aksesuarlar varmı? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMəşqlərinizi daha da müxtəlifləşdirmək istəyirsiniz? Daha çox məşq seçimini əldə etmək üçün əlavə güc məşqi lentləri götürün. Beləliklə, müqaviməti məqsədlərinizə uyğun tənzimləyə və konkret əzələ qruplarını hədəfləyə bilərsiniz. And for a more comfortable workout, a fitness mat is what you'll need. ​Döşəmə üzərində etdiyiniz hərəkətlər zamanı (qarın hərəkətləri, plank, dartınma) rahatlıq təmin edir və oynaqlarınızı qoruyur. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eİki 10 kq-lıq müqavimət lentli portativ güc məşqi barı. sinə pressi, avarçəkmə və digər hərəkətlərlə fitness məşqlərinizi müxtəlifləşdirin! 35 kq-a qədər müqavimət lentləri ilə istifadə oluna bilər. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Versatility]\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e35 kq-a qədər müqavimət lentləri ilə uyğundur: Məşq imkanlarınızı artırın. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eGüc məşqləri edirsiniz və məşqlərinizi müxtəlifləşdirmək istəyirsiniz? müqavimət lentli portativ bar bütün bədəni effektiv şəkildə məşq etdirməyə imkan verir. \u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8920562 \/ Unique size \/ [black]","offer_id":51829475737816,"sku":"5416979","price":82.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_c7298604-8140-4850-86ef-f95c781b6b0b.jpg?v=1788532045","url":"https:\/\/decathlon.az\/en\/products\/strength-training-portable-bar-with-two-10-kg-resistance-bands","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}