{"product_id":"fitness-qantelləri-asan-dəst-2-x-3-kq-boz","title":"Fitness Dumbbells Easy Set 2 x 3 kg - Grey","description":"\u003cp\u003eQonaq otağınıza uyğun dizayn edilmiş 3 kq-lıq erqonomik qantellər. QR kodu vasitəsilə məşq sessiyaları.1 və 2 kq-da mövcuddur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBizim 3 kq çəkilərimizin üstünlüyü nədir? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e3 kq-lıq qantellər aşağı ətraf məşqləri, məsələn, addımlama hərəkətləri üçün tövsiyə olunur, çünki bu zaman işləyən əzələlər, adətən, yuxarı bədən əzələlərindən daha güclü olur.Onlar xüsusilə təcrübəli idmançılar üçün uyğundur. Onların kiçik ölçüsü, onları evdə məşq etmək üçün mükəmməl edir. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEvdə məşqlər üçün nəzərdə tutulmuş qantellər\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRəngi, xarici görünüşü və forması ilə bu qantellər sanki müasir incəsənət muzeyinə aiddir. Lakin unutmayın, məşq vaxtı gəldikdə onlar istifadəyə tam hazır olacaq. Onların PVC xarici qabığı da var, bu da onların təmiz qalmasını və döşəmənizə zərər verməməsini təmin edir. Amma bu qantelləri gizlətməyinizə ehtiyac yoxdur – onları fəxrlə nümayiş etdirin! \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e3 kq qantellərlə hansı məşqləri edə bilərsiniz? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e3 kq-lıq qantellər aşağı bədəni formalaşdırmaq üçün əvəzolunmazdır! Squats, ön lunges, tək ayaqla və deadlifts məşqləri kimi hərəkətlərlə aşağı bədən əzələlərinizin hamısını məşq edə bilərsiniz. Daha ağır çəkilər seçin və irəliləyişinizi görməkdən zövq alın! Motivasiya axtarırsız? Paketdəki QR kodunu skan edin və 5 pulsuz məşq videosu əldə edin!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMəşq üçün hansı qantel çəkisini seçməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eYüngül qantellərlə yüngül bir isinmə edin və mükəmməl nəticələr əldə edin.Zədədən qaçınmaq üçün miqdardan daha çox keyfiyyətə üstünlük verin. Unutmayın ki, qantellər əvvəlcə yüngül görünsə də, daha çox təkrar etdikcə o, daha ağır hiss olunacaq. Məşqinizin sonunda əzələləriniz yorğun hiss olunmalı, amma hələ də enerjiniz olmalıdır. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQantellərlə inkişaf etmək üçün məsləhətlərimiz \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMəşqə düzgün başlamaq üçün yüngül çəkilərdən istifadə edərək bütün bədəni isinmə hərəkətləri ilə hazırlayın. Əgər yeni başlayansınızsa, hərəkətləri düzgün yerinə yetirməyi öyrənmək üçün yüngül çəkiləri seçin. Davamlı irəliləyiş əldə etmək üçün yükü tədricən artırın.Hər iki məşqə 0,5 kq əlavə etmək həddi zərifcə itələmək və irəliləyişinizi artırmaq üçün kifayətdir!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYerində qalan qantellər\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQantellərinizi yerə qoyan kimi qaçmaqdan bezdiniz?Bu qantellər ilə hər şey keçmişdə qaldı.Unikal dizaynı sayəsində onlar yerində qalır və yuvarlanmırlar. Onları rahatlıqla yerə qoyun:onlar orada olacaqlar, növbəti məşqinizə hazır olacaqlar.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003etərkib\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eƏsas komponent: 100% Polad\nÖrtük: 100% Polivinilxlorid\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eZəmanət\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eİstifadəsi asan qantellər!Onlar yalnız yerindən tərpənmirlər, həm də döşəmənizə zərər vermir. Bundan əlavə, sadəcə nəm bir parça ilə təmizlənə bilərlər. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Versatility]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBizim çeşidimizdə 1-dən 3 kq-a qədər olan 3 fərqli qantel dəsti mövcuddur.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Stability]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eYerlə təmasda olduqda yuvarlanmazlar: Onların ardınca qaçmağa son ;)!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Easy maintenance]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePeyzaj asan təmizlənir və döşəmələrinizi ləkələməyəcək.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eQonaq otağınıza uyğun dizayn edilmiş 3 kq-lıq erqonomik qantellər. QR kodu vasitəsilə məşq sessiyaları.1 və 2 kq-da mövcuddur.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8738638 \/ 2x3kq \/ [light grey]","offer_id":52305094869208,"sku":"4530094","price":76.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_bf28ab7d-cac1-4202-9aad-5d9dadc60e0b.jpg?v=1788616244","url":"https:\/\/decathlon.az\/products\/fitness-qantell%c9%99ri-asan-d%c9%99st-2-x-3-kq-boz","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}