{"product_id":"qadinlar-ucun-yuksək-dəstəkli-zibinli-i̇dman-sutyen-kupa-ilə-qara","title":"Women High Support Zipper Sports Bra with Cup Black","description":"\u003cp\u003eBu fitnes idman sütyenini yüksək təsirli təlimlər üçün dizayn etdik: HIIT, kardio dövrələri, tullanma, bodi atak. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBu kupalı, yüksək dəstəkli, zibinli idman sütyeni ilə hansı fəaliyyətləri edə bilərsiniz? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKupalı, yüksək dəstəkli, zibinli idman sütyeni yüksək təsirli idmanlar (HIIT, kardio dövrələri, bodi atak və s.) üçün mükəmməldir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMəşq zamanı sinənizi qorumaq üçün yaxşı dəstək təmin edən büstqalter seçmək niyə vacibdir?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMəşq zamanı sinə (həssas olan və yalnız dəri tərəfindən dəstəklənən) yuxarı-aşağı hərəkətlərə məruz qalır və normal çəkisindən beş dəfəyə qədər daha ağır ola bilir. Doğru dəstək onları zərbədən, ağrıdan və vaxtından əvvəl sallanmaqdan qoruyur.\nBununla belə, həddindən artıq dəstək də bir o qədər zərərlidir. Buna görə də sinənin təbii hərəkətini məhdudlaşdırmadan düzgün dəstək tapmaq üçün bədən ölçünüzə və məşqin intensivliyinə uyğun idman büstqalteri seçmək vacibdir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDecathlon idman büstqalterlərinin dəstək səviyyələrini necə müəyyən edir və idman növünüzdən asılı olaraq hansını seçməlisiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLaboratoriyalarımız idman büstqalterlərini üç səviyyəyə təsnif etmək üçün məşq zamanı sinə hərəkətinin azalmasını ölçür:\nSəviyyə 1 (yüngül): yüngül məşqlər (pilates, dartınma və s.).\nSəviyyə 3 (mülayim): orta intensivlikli fəaliyyətlər (rəqs, fitnes və s.).\nSəviyyə 5 (yüksək): aktiv məşqlər (qaçış bandı, batut və s.).\nHəmişə idmanınızın intensivliyinə uyğun gələn səviyyəni seçin!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKupalı, yüksək dəstəkli, zibinli idman sütyeni tərləməni necə udur?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMəşq edirsiniz, çünki hərəkət etmək və gərginliyi atmaq istəyirsiniz. Və bilirsiniz ki, tərləmək bunun bir hissəsidir. Lakin, nəyi bəyənmirsiniz, odur ki, sonunda rütubətli və yapışqan hiss edirsiniz. Buna görə də, məşqləriniz zamanı quru qalma imkanı təqdim edirik. Amma necə? Bu idman sütyenini tərləməni udan və sürətlə quruyan texniki parçada hazırlayaraq bunu təmin edirik. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFiziki fəaliyyət zamanı sinələrinizi qorumaq niyə vacibdir? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFiziki fəaliyyət zamanı sinələriniz kiçik və əsasən dərinin dəstəyi ilə saxlanılır, adi haldan daha çox gərginlik və stressə məruz qalır. Kupa ölçüsündən və ya yaşınızdan asılı olmayaraq, sinələriniz hərəkətlərə və tullanmalara məruz qalır ki, bu da fəaliyyətinizin intensivliyinə görə onların çəkinin beş qatına qədər bir qüvvə yarada bilər. İdman sütyenini taxılması sinələrə lazımlı dəstək verir. O, sinələrinizi təsirlərdən və ağrılardan qoruyur və erkən sallanmanın qarşısını alır.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDoğru dəstək səviyyəsini seçmək niyə vacibdir? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eİdman fəaliyyətlərinin hərəkətləri, sinə dərisini və bağlarını uzadır. Əgər doğru dəstək taxmırsınızsa, ağrı və ya erkən sallanma ilə qarşılaşma ehtimalınız daha yüksəkdir. Çox dəstək də zərərli nəticələrə səbəb ola bilər. Sinələrinizi təbii hərəkətini məhdudlaşdırmadan qorumaq üçün, sütyeninizin kupa ölçünüzə və fəaliyyətinizin intensivliyinə uyğun doğru dəstək səviyyəsini təmin etdiyindən əmin olmaq vacibdir. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDecathlon-un idman braletlərinin təklif etdiyi dəstək səviyyələrini necə müəyyən edirik? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSütyenlərimiz idman fəaliyyətləri zamanı sinələrin hərəkətinin sürətlənməsinin azalmasını qiymətləndirən sinə dəstək testi vasitəsilə laboratoriyalarımızda təsdiqlənir. Sonra onlar qiymətləndirilir və aşağıdakı kimi kateqoriyalara ayrılır: 1 yüngül dəstək, 3 orta dəstək və 5 yüksək dəstək üçün.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHansı fəaliyyət üçün hansı dəstək səviyyəsinə ehtiyacınız var?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSütyeniniz dəstək səviyyəsi etdiyiniz fəaliyyətə uyğun olmalıdır. Bizim çeşidimiz üç səviyyədən ibarətdir:\n- Səviyyə 1: yüngül dəstək, döşlərin yüngül hərəkətinə səbəb olan fəaliyyətlər üçün (Pilates, uzanma, güc təlimi və s.);\n- Səviyyə 3: orta dəstək: Orta səviyyədə tullanma yaradan fəaliyyətlər üçün (rəqs, fitnes, kardio təlimləri və s.);\n- Səviyyə 5: yüksək dəstək: İntensiv hərəkətlər tələb edən fəaliyyətlər üçün (step aerobikası, qaçış, trampolin və s.). \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDoğru ölçüdə idman sütyeni aldığınızı necə bilirsiniz?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRahat və dəstəklənmiş qalmaq üçün bədəninizə uyğun ölçüdə bir büstqalter seçmək vacibdir. Doğru sütyeni seçmək üçün bu addımları izləyin:\n- Güzgü qarşısında durun;\n- Ölçü lentini üstdən üfüqi şəkildə belinizə yaxın olaraq çiyin lopalarınızın alt hissəsi ilə eyni səviyyədə tutun;\n- Ölçü lentini sinənizin ən geniş hissəsindən keçirin;\n- Ölçünü sıxmadan götürün; - Daha dəqiq nəticələr üçün onlayn kalkulyatorumuza nəzər salın. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKupalı, yüksək dəstəkli, zibinli idman sütyeni bütün bədən tiplərinə uyğun gəlirmi? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu idman sütyeni bütün bədən tiplərinə uyğun gəlməsi üçün xüsusi olaraq hazırlanmış və test edilmişdir. O, XS-dən 5XL-ə qədər mövcuddur. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e“Decathlon-un idman sütyenləri necə dizayn olunur?”\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDecathlon-un idman sütyenləri, rahatlığınızı optimallaşdırmaq və sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaq üçün idman komandamız tərəfindən dizayn edilmişdir. Biz heç bir metal dəstək istifadə etmirik ki, bu da xəsarət riskini və limfa düyünlərinin sıxılmasını aradan qaldırır. Sürtünmə riskini azaltmaq üçün sinə üzərində tikişlərin sayını minimuma endiririk. Tərləməni xaric edən parçalara üstünlük verməklə sizi komfortda saxlayır və dəri qıcıqlanması riskini azaldırıq. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYüksək dəstəkli, fermuarlı, süngərli idman sütyeninə necə qulluq etməlisiniz? \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBu idman sütyeni intensiv idman istifadəsi üçün dizayn edilib və tez-tez yuyulmağa dözümlüdür. Yuyulmazdan əvvəl süngər yastıqları çıxarmağınızı və sütyeninizi ayrıca satılan (ref.) yuma torbamızda yumağınızı tövsiyə edirik. 8505236).\nMaksimum 30°C-də yuyun. Maye təmizləyici vasitə istifadə edin, toz şəklində olanları deyil, və yumşaldıcıdan istifadə etməyin, çünki bu, parçasının nəfəs almasına təsir edə bilər.\n\nQuruducu maşında qurutmayın.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZəncirbəndli və yastıqlı bu idman büstqalteri məşqləri zamanı yüksək dəstək təmin edir. Kürək quruluşu və elastik parçası hərəkət azadlığı yaradır, təri bədəndən kənarlaşdırır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65069\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Sinə dəstəyi]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eYüksək təsirli idmanlar üçün yüksək dəstək səviyyəsi.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64997\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Hərəkət sərbəstliyi]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eParçadakı elastan sizə sərbəst hərəkət etməyə imkan verir. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65252\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Nəmin idarə olunması]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTez quruyan parça sayəsində məşq zamanı quru qalın.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Tənzimlənən]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eİdman sütyenini ön cib və ya tənzimlənən qolbaqlarla tənzimləyin.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBu fitnes idman sütyenini yüksək təsirli təlimlər üçün dizayn etdik: HIIT, kardio dövrələri, tullanma, bodi atak. \u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8578234 \/ UK 4 \/ EU 2XS \/ [black]","offer_id":52272431530200,"sku":"2981223","price":60.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8578234 \/ Böyük Britaniya 8 \/ AB ölçüsü S \/ [black]","offer_id":51829390737624,"sku":"2981227","price":60.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8578234 \/ Böyük Britaniya 10 \/ Aİ M \/ [black]","offer_id":51829390770392,"sku":"2981226","price":60.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8578234 \/ Böyük Britaniya 12 - 14 \/ Aİ L \/ [black]","offer_id":51829390967000,"sku":"2981225","price":60.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8578234 \/ Böyük Britaniya 16-18 \/ Aİ XL \/ [black]","offer_id":51829391065304,"sku":"2981228","price":60.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8578234 \/ Böyük Britaniya 20-22 \/ Aİ 2XL \/ [black]","offer_id":51829391229144,"sku":"2981222","price":60.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8913578 \/ Böyük Britaniya 6 \/ Aİ XS \/ [white]","offer_id":52294670778584,"sku":"5366778","price":69.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8913578 \/ Böyük Britaniya 8 \/ AB ölçüsü S \/ [white]","offer_id":52294670811352,"sku":"5366779","price":69.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8913578 \/ Böyük Britaniya 10 \/ Aİ M \/ [white]","offer_id":52294670844120,"sku":"5366780","price":69.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8913578 \/ Böyük Britaniya 12 - 14 \/ Aİ L \/ [white]","offer_id":52294670876888,"sku":"5366781","price":69.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8913578 \/ Böyük Britaniya 16-18 \/ Aİ XL \/ [white]","offer_id":52294670909656,"sku":"5366782","price":69.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8913578 \/ Böyük Britaniya 20-22 \/ Aİ 2XL \/ [white]","offer_id":52294670942424,"sku":"5366783","price":69.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8913578 \/ UK24-26 \/ Aİ 3XL \/ [white]","offer_id":52294670975192,"sku":"5366784","price":69.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8913578 \/ Birləşmiş Krallıq 28-30 \/ Avropa İttifaqı 4XL \/ [white]","offer_id":52294671007960,"sku":"5366785","price":69.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8913578 \/ Böyük Britaniya 32-34 \/ Aİ 5XL \/ [white]","offer_id":52294671040728,"sku":"5366786","price":69.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8842601 \/ Böyük Britaniya 8 \/ AB ölçüsü S \/ Susma rejimi","offer_id":51829390639320,"sku":"5014756","price":68.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8842601 \/ Böyük Britaniya 10 \/ Aİ M \/ Susma rejimi","offer_id":51829390835928,"sku":"5014757","price":68.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8842601 \/ Böyük Britaniya 12 - 14 \/ Aİ L \/ Susma rejimi","offer_id":51829390999768,"sku":"5014758","price":68.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8842601 \/ Böyük Britaniya 16-18 \/ Aİ XL \/ Susma rejimi","offer_id":51829391130840,"sku":"5014759","price":68.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8842601 \/ Böyük Britaniya 20-22 \/ Aİ 2XL \/ Susma rejimi","offer_id":51829391261912,"sku":"5014760","price":68.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_8db0f573-1263-4444-a282-a373896ec42e.jpg?v=1788966839","url":"https:\/\/decathlon.az\/products\/qadinlar-ucun-yuks%c9%99k-d%c9%99st%c9%99kli-zibinli-i%cc%87dman-sutyen-kupa-il%c9%99-qara","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}