{"title":"НИАМБА","description":"Пройдите свой фитнес-путешествие и оставайтесь в комфорте от начала до конца с выбором высококачественной одежды, такой как фитнес-тайтсы, хлопковые шорты и многое другое. Независимо от того, участвуете ли вы в высокоинтенсивных тренировках или занятиях йогой, откройте для себя \u003ca href=\"https:\/\/decathlon.com.cy\/collections\/fitness-clothing\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003e\u003cstrong\u003eфитнес-одежду\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, которая удовлетворит все ваши требования.","products":[{"product_id":"0-5-kq-liq-fitnes-qantelləri-2-ədədlik-dəst-təkrar-emal-olunmus-cuqun-tund-goy","title":"Фитнес-гантели 0,5 кг, набор из 2 шт., переработанный чугун - темно-синий","description":"\u003cp\u003eГантель весом 500 г идеально подходит для тренировок с легкими весами. 6 моделей весом от 500 г до 5 кг.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКак выбрать идеальный вес гантели?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eУбедитесь, что вы выбрали вес, который позволит вам выполнять упражнения точно и комфортно. Качество ваших движений важнее, чем поднимаемый вес. В конце тренировки мышцы должны быть задействованы, но при этом должен оставаться определенный запас энергии.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКаковы размеры этих гантелей весом 500 г?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eОдна гантель имеет длину 13,2 см, ширину 4,5 см, высоту 4,1 см и диаметр рукоятки 24,26 мм.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eИдеальные, устойчивые и не оставляющие следов гантели для домашнего использования\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eИщете гантели, подходящие для домашних тренировок? Наши гантели созданы для вас! Их форма, предотвращающая перекатывание, делает их практичными, а покрытие из ПВХ защищает пол. Идеально подходят для тренировок дома и укрепления мышц!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eГАРАНТИЯ\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2 года\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eПочему стоит выбрать гантели весом 500 г?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eВыбор правильного веса гантели зависит от ваших целей и уровня! Для формирования верхней части тела вначале выбирайте более легкие веса. Вы новичок в укреплении мышц или находитесь на стадии восстановления? Гантели весом 500 г - идеальный инструмент для начала. Вначале выбирайте легкий вес, чтобы отточить свои движения, а затем увеличивайте нагрузку по мере прогресса.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКак улучшить свои результаты с гантелями\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eНачинайте каждую тренировку с хорошей разминки и используйте легкие веса, чтобы правильно подготовить тело. Если вы новичок, выбирайте гантели весом не более 0,5 кг, чтобы идеально выполнять каждое движение. Со временем постепенно увеличивайте нагрузку. Увеличивайте вес на 0,5 кг каждые две тренировки, чтобы раздвинуть свои пределы и максимизировать свой прогресс!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКакие упражнения можно выполнять с гантелями весом 500 г?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eОткройте для себя, как усилить свою тренировку с гантелями весом 500 г! Попробуйте боковые подъемы для плеч: поднимите руки до уровня плеч и медленно опустите. Для укрепления бицепсов выполняйте скручивания: держите гантели в руках и поднимайте их к плечам. Сделайте свои отжимания более динамичными и используйте гантели в качестве опоры. А почему бы не добавить эти веса в свои тренировки по пилатесу или йоге?\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eНаши продукты изготовлены как минимум на 80% из переработанного чугуна.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eС 2018 года наши команды начали поэтапно интегрировать переработанные материалы в нашу продукцию с целью обеспечения оптимального баланса. После многолетних испытаний Decathlon заменяет линейку чугуна на 80% переработанным металлом. Это большое достижение в металлургической отрасли! Соответствие качества продукции стандартам чугуна подтверждается испытаниями, проведенными в партнерских лабораториях.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eОткройте для себя наши гантели с гладким покрытием, которые легко чистятся и не оставляют следов на полу. Идеальный аксессуар для ваших тренировок!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Универсальность]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e6 моделей, от 500 г до 5 кг, для ваших нужд!\n\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Легкость ухода]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eГладкое покрытие легко чистится и не оставляет следов на полу!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eГантель весом 500 г идеально подходит для тренировок с легкими весами. 6 моделей весом от 500 г до 5 кг.\u003c\/p\u003e","brand":"NYAMBA","offers":[{"title":"8336570 \/ 0,5 кг \/ [dark blue]","offer_id":52343218438360,"sku":"712781","price":14.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_3f7abc3d-ff13-4711-a77f-92d991407261.jpg?v=1788619971"}],"url":"https:\/\/decathlon.az\/ru\/collections\/nyamba.oembed","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}