{"product_id":"ab-təkər-iki-rejimli-guc-təlim-carxi-qara","title":"Ab Wheel Dual Power Fitness Roller-Black","description":"\u003cp\u003e\nУкрепите мышцы пресса и ускорьте прогресс с помощью этого колеса с двумя режимами (стабильным и нестабильным).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eОписание колеса для пресса\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eРазмеры колеса:\n– Диаметр колеса: 18,5 см\n– Диаметр ручки: 3,2 см\n– Длина ручки: 10 см\n– Общая длина (в собранном виде): 29 см\n\nРазмеры упаковки:\n– Длина: 19 см\n– Ширина: 9 см\n– Высота: 19 см\n\nВес:\n– Колесо для пресса: 540 г\n– Колесо для пресса в упаковке: 670 г\n\nМаксимальный поддерживаемый вес:\n– 130 кг\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eПочему колесо для пресса так важно\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЭтот аксессуар просто необходим для укрепления мышц пресса. ​Он задействует как видимые мышцы (ваш пресс), так и глубокие мышцы. ​Работа над основой может улучшить вашу осанку и укрепить брюшной корсет.\n\nНо помните, хотя это и выглядит просто, при использовании колеса для пресса необходимо соблюдать правильную технику, чтобы избежать болей в спине!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eПочему нужно укреплять корсет\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eСильный корсет необходим не только во всех видах спорта, но и в повседневной жизни. ​Он улучшает вашу осанку и силу, а также предотвращает травмы и помогает вам чувствовать себя лучше при выполнении повседневных дел.\nРабота над мышцами пресса, косыми мышцами и нижней частью спины обеспечивает укрепление всего центра вашего тела. Без этих мышц вы не смогли бы стоять прямо.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eПочему стоит использовать колесо для пресса с двумя режимами\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eМы переработали дизайн этого тренажера, чтобы его могли использовать даже самые опытные спортсмены.\n\nНо что на самом деле изменилось? Мы сделали нестабильный режим более нестабильным, чтобы опытные спортсмены могли продолжать бросать себе вызов!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКак использовать колесо для пресса\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eИспользование колеса для пресса: ​\n– Встаньте на колени на коврик или подушку.\n– Крепко возьмитесь за две ручки.\n– Откатите колесо вперед, удерживая колени на полу, и продолжайте движение до полного выпрямления рук.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eНесколько советов, чтобы избежать травм\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eИзбегайте травм, напрягая корсет и держа спину прямо, а не выгибая ее. ​Это поможет вам подтянуть таз.\nЕсли вы только начинаете осваивать колесо для пресса, не пытайтесь уходить слишком далеко. ​Тренируйтесь перед стеной или дверью, которые остановят вас, чтобы избежать слишком большого диапазона движений. ​\nТренажер для пресса не рекомендуется использовать людям с проблемами спины или тем, кто не привык тренировать мышцы пресса.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eВыбор колеса для пресса\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eВы только начинаете и хотите прогрессировать? ​Выберите наше регулируемое колесо для пресса (арт.: 8556755).\nВы уже выполнили несколько тренировок с регулируемым колесом для пресса и хотите увеличить сложность? ​Выберите это колесо для пресса.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЧувствуйте себя комфортно во время упражнений для пресса\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eМы рекомендуем использовать коврик In \u0026amp; Out Mat (арт.: 8873350) при выполнении упражнений с колесом для пресса, чтобы избежать боли в коленях.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВаше колесо для пресса подходит для всех типов полов (дерево, бетон, плитка) и легко переносится. ​Его можно полностью разобрать для удобного хранения в спортивной сумке.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Универсальность]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eКолесо для пресса: ​2-в-1. ​Стабильный и нестабильный режимы в зависимости от вашего уровня.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Компактный дизайн]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eЭто колесо можно разбирать. ​Вы можете легко хранить его.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Сцепление]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eДля использования на всех гладких полах (паркет, бетон, плитка и т. д.).\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\nУкрепите мышцы пресса и ускорьте прогресс с помощью этого колеса с двумя режимами (стабильным и нестабильным).\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8666380 \/ Уникальный размер \/ [graphite black]","offer_id":51829280604376,"sku":"4389578","price":28.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_3eeb6f70-2ae6-47fe-82c6-d89f8792af49.jpg?v=1788788676","url":"https:\/\/decathlon.az\/ru\/products\/ab-t%c9%99k%c9%99r-iki-rejimli-guc-t%c9%99lim-carxi-qara","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}