{"product_id":"canaq-əzələləri-ucun-yuksək-muqavimətli-yasil-fitness-parca-lent","title":"Зеленая тканевая лента для фитнеса с высоким сопротивлением для ягодичных мышц","description":"\u003cp\u003eПридайте форму своим ягодицам с помощью этой эластичной ленты сопротивления 22 кг! Отсканируйте QR-код, чтобы получить доступ к 15 бесплатным упражнениям в приложении Freeletics.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЧто делает наши ленты для ягодиц такими особенными?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eНаши ленты для ягодиц обеспечивают постоянную и долговременную надежность для всех ваших тренировок:\n- Они прошли испытание на усталость в 100 000 циклов при 100% растяжении.\n- Они были разработаны для использования до 4 лет даже при интенсивном использовании (4 тренировки в неделю, 120 повторений за сессию).\nМаксимизируйте свои долгосрочные результаты с превосходным оборудованием.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eСкидка 50% на приложение Freeletics через вашу учетную запись Decathlon!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eПри покупке вы можете получить скидку 50% на 12-месячную подписку Freeletics: приложение для индивидуальной программы с различными упражнениями в зависимости от оборудования, которое вы хотите использовать! Активируйте свое предложение непосредственно через свою учетную запись Decathlon здесь: http:\/\/decathlon.freeletics.com\nЕсли у вас возникли проблемы с подпиской, свяжитесь с нами с подтверждением покупки по адресу decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eОписание эластичной ленты\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Ширина ленты: 7,5 см\n- Длина в разложенном виде: 31 см\n\nЭквивалентная нагрузка: 22 кг при 100% растяжении\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDecathlon предоставляет QR-код, который поможет вам в тренировках\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eСканируя QR-код на обратной стороне этой короткой ленты Medium, вы можете просмотреть GIF-файлы с упражнениями.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eУкрепите нижнюю часть тела с помощью упражнений нашего тренера\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eВыполните от 3 до 5 раундов следующей схемы, с 1-2 минутами восстановления в конце каждого раунда:\n\n- Новички: 20'' усилия, 40'' восстановления\n- Средний уровень: 30'' усилия, 30'' восстановления\n- Продвинутый уровень: 40'' усилия, 20'' восстановления\n\nПосле выполнения упражнения 1 продолжите вторым упражнением после восстановления:\n\n- Приседания с лентой над коленями.\n- Ягодичный мостик.\n- Махи ногой назад.\n- Боковая ходьба.\n\n- Приседания с лентой над коленями.\n\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЗачем использовать эту эластичную ленту?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eС сопротивлением около 22 кг эта эластичная лента идеально подходит для укрепления мышц нижней части тела, растяжки или динамической разминки перед тренировкой ног.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКакие упражнения можно выполнять с лентой?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЭту ленту можно использовать для широкого спектра упражнений, включая:\n- Выпады\n- Мостики с упором\n- Наклоны вперед\n- Махи ногой назад (для подколенного сухожилия)\n- Степ-апы\n- Разгибания бедра для квадрицепсов\n- Приседания, приседания без веса и приседания с выпрыгиванием\n- Становая тяга\n- Ходьба (вперед, назад и вбок)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eОзнакомьтесь с другими нашими лентами для тренировок нижней части тела\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eВыбирайте ленту в зависимости от ваших целей и потребностей. Мы также предлагаем 2 другие ленты с разным уровнем сопротивления:\n- Легкая - 14 кг при растяжении (арт.: 8829912)\n- Жесткая - 30 кг при растяжении (арт.: 8829914)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЭта лента шириной 7,5 см была разработана для долговечности. Она выдерживает до 100 000 циклов растяжения и эффективна до 4 лет. Включает: QR-код для доступа к различным упражнениям.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Универсальность]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eБолее 15 упражнений для работы с ягодицами.\n\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Комфорт пользователя]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eШирокая (7,5 см) и с тканевым покрытием для дополнительного комфорта.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Возможности подключения]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eСодержит QR-код для бесплатного доступа к упражнениям.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Компактный дизайн]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eМаленький и практичный, чтобы положить его в спортивную или дорожную сумку\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Долговечность]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eТолстая эластичная лента для исключительной долговечности\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eПридайте форму своим ягодицам с помощью этой эластичной ленты сопротивления 22 кг! Отсканируйте QR-код, чтобы получить доступ к 15 бесплатным упражнениям в приложении Freeletics.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8970515 \/ Уникальный размер \/ [abyss blue]","offer_id":51830316826840,"sku":"5682694","price":12.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_c38de326-5e22-411b-b519-c627f964c243.jpg?v=1789481559","url":"https:\/\/decathlon.az\/ru\/products\/canaq-%c9%99z%c9%99l%c9%99l%c9%99ri-ucun-yuks%c9%99k-muqavim%c9%99tli-yasil-fitness-parca-lent","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}