{"product_id":"elastik-dəstəklə-və-ya-dəstəksiz-agirliq-məsqi-ucun-ab-təkəri","title":"Колесо для пресса (Ab Wheel) для силовых трениро с эластичной поддержкой или без нее","description":"\u003cp\u003eЭто колесо для пресса разработано специально для всех любителей спорта: от начинающих до продвинутых. Его положение было подтверждено в нашей научно-исследовательской лаборатории.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eРазмеры развивающегося колеса для пресса:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eКолеса:​\n- Диаметр: 18,8 см\n- Ширина: 4 см\nКолеса имеют внешнее покрытие из TPE, что обеспечивает хорошее сцепление и не оставляет следов на полу.\nПодушка\n - Длина: 19 см37 см\n- Ширина: 19 см\n- Толщина: 1 см\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eПочему стоит использовать это развивающееся колесо для пресса?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЧтобы обеспечить эффективность развивающегося колеса для пресса, мы провели биомеханические тесты на 25 спортсменах и сравнили его с классическим колесом для пресса.\n100% новичков сочли движение с развивающимся колесом для пресса легче и смогли продвинуться на 7 см дальше во время движения. Пользователи чувствуют такую же сильную нагрузку на мышцы живота, сохраняя лучшую кривизну поясничного отдела позвоночника с развивающимся колесом для пресса.\nА его подушка защищает ваши колени!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЧто делает это колесо изменяемым?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЭто колесо развивается, потому что длина ремня регулируется в соответствии с вашим прогрессом: по мере того, как движение становится легче, вы можете удлинять ремень. Небольшая подушка, прикрепленная к ремню, позволяет новичкам правильно расположить колени и комфортно тренироваться.\nКогда ремень вам больше не нужен, просто снимите его!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eИспользуйте изменяемое колесо в полной безопасности.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЧтобы правильно использовать изменяемое колесо, положите колени на подушку, установите ремень в самое короткое положение и наклоните все тело вперед, включая спину. Если это слишком легко, вы можете удлинить ремень. Маркеры на ремне позволяют ориентироваться между упражнениями и видеть свой прогресс.\nНе прогибайте спину и держите ее прямо.\nМаксимальный вес, поддерживаемый эволюционным колесом, составляет 110 кг.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eСоветы нашего тренера по использованию развивающегося колеса для пресса:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eНастройте ремень для выполнения высококачественных повторений: никогда не прогибайте спину.\nВыполняйте 3 подхода по 5 повторений каждый, добавляя одно повторение после каждой тренировки, и продолжайте, пока не достигнете 3 подходов по 10 повторений.\nИзмените регулировку ремня так, чтобы он помогал вам меньше, и снова начните с 3 подходов по 6 повторений каждый. И так далее, пока вы не сможете снять ремень!\nИспользуйте колесо 2-3 раза в неделю и дополняйте свои тренировки другими движениями и упражнениями на мышцы кора.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЭто колесо для пресса, оснащенное регулируемым эластичным ремнем, помогает защитить поясницу во время тренировки мышц живота. Как только вы освоите упражнение, вы сможете снять ремень!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65269\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Легкость обучения]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eПозволяет выполнять движение на 7 см шире по сравнению с классическим колесом для пресса.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Регулируемый]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eРегулируемый съемный ремень для безопасности и соответствия уровню сложности.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Легкая сборка \/ разборка]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eКолесо для пресса разбирается, а ремень снимается.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eЭто колесо для пресса разработано специально для всех любителей спорта: от начинающих до продвинутых. Его положение было подтверждено в нашей научно-исследовательской лаборатории.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8556755 \/ Уникальный размер \/ [teal blue]","offer_id":51830039183576,"sku":"2925690","price":52.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_061b0b2c-43f6-4940-94c8-1633a96e9c64.jpg?v=1788792445","url":"https:\/\/decathlon.az\/ru\/products\/elastik-d%c9%99st%c9%99kl%c9%99-v%c9%99-ya-d%c9%99st%c9%99ksiz-agirliq-m%c9%99sqi-ucun-ab-t%c9%99k%c9%99ri","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}