{"product_id":"fitnes-qantellər-easy-dəst-2-x-2-kq-mavi","title":"Фитнес гантели Easy Set – 2 x 2 кг, синие","description":"\u003cp\u003eГантели весом 2 кг со стильным дизайном, чтобы разнообразить ваши домашние тренировки! Отсканируйте QR-код, чтобы получить видео с упражнениями! Доступны также веса 1 и 3 кг.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eПочему стоит выбрать наши гантели по 2 кг?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eГантели весом 2 кг идеально подходят для начала тренировок нижней части тела или для опытных спортсменов, желающих укрепить верхнюю часть тела с помощью силовых упражнений. Компактные и удобные для переноски, эти гантели идеально подходят для тренировок дома.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eГантели, разработанные для вашего дома\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eБлагодаря элегантному дизайну эти гантели являются настоящим произведением искусства! Но не забывайте, что эти гантели также предназначены для тренировок и, благодаря покрытию из ПВХ, не повреждают пол при размещении на нем. Но вам не нужно прятать эти гантели – с гордостью выставляйте их напоказ! Храните их на полке, пока не будете готовы к следующей тренировке!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКакие упражнения можно выполнять с гантелями 2 кг?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЭти гантели весом всего 2 кг станут вашим незаменимым помощником для формирования нижней части тела! Укрепляйте мышцы передней и задней поверхности бедра, ягодичные и икроножные мышцы со средней силой сопротивления. Начните с динамичных упражнений, таких как выпады вперед, подъемы бедер с наклонами. Почувствуйте жжение в мышцах и радуйтесь своим достижениям! Ищете мотивацию? Отсканируйте QR-код на коробке и получите 5 бесплатных видео с упражнениями!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКак определить, какой вес использовать?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eВыбирая гантели, необходимо учитывать ваш уровень физической подготовки и группы мышц, которые вы хотите тренировать. Начинающим следует выбирать легкие веса, а опытным спортсменам следует стремиться превзойти свои пределы. Гантели весом 2 кг идеально подходят для начала тренировок нижней части тела или для опытных спортсменов, желающих укрепить верхнюю часть тела с помощью силовых упражнений.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЛучший способ прогрессировать с гантелями\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЧтобы правильно начать тренировку, используйте легкие веса, чтобы подготовить все тело с помощью разминочных упражнений. Если вы новичок, выберите легкие веса, чтобы научиться правильно выполнять движения. Если вы хотите добиться прогресса, не нужно торопиться. Постепенно увеличивайте вес на 0,5 кг каждые две тренировки. Таким образом, вы сможете ускорить свой прогресс, мягко преодолевая свои границы!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eГантели, которые остаются на месте\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eИзбавьтесь от убегающих гантелей! Благодаря уникальному дизайну они идеально остаются на месте, не скатываясь. Оставьте их ненадолго, и они будут ждать вас для следующей тренировки.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eСостав\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eОсновной компонент: 100% сталь\nПокрытие: 100% поливинилхлорид\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eГарантия\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eПерестаньте гоняться за своими гантелями. Они остаются на месте, когда вы их кладете, что позволяет проводить бесперебойные и эффективные тренировки. Легко чистятся и благодаря внешнему покрытию из ПВХ избегают следов!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Универсальность]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eВ нашем ассортименте представлены 3 разных набора гантелей весом от 1 до 3 кг.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Стабильность]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eОни не катятся при контакте с полом: больше не нужно гоняться за ними ;)!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Легкость в уходе]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eПоверхность легко чистится и не оставляет пятен на полу.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eГантели весом 2 кг со стильным дизайном, чтобы разнообразить ваши домашние тренировки! Отсканируйте QR-код, чтобы получить видео с упражнениями! Доступны также веса 1 и 3 кг.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8738637 \/ 2х2кг \/ red","offer_id":52290711617752,"sku":"4530090","price":67.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_c7272ee8-2287-4396-b3fe-485bbf3552f3.jpg?v=1788443243","url":"https:\/\/decathlon.az\/ru\/products\/fitnes-qantell%c9%99r-easy-d%c9%99st-2-x-2-kq-mavi","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}