{"product_id":"masaj-dəsti-masaj-rulonu-topu-və-cubugu","title":"Набор для массажа: валик, мяч и палка","description":"\u003cp\u003eВам нужно расслабить мышцы после тренировки? Подарите себе три взаимодополняющих аксессуара и откройте для себя радость самостоятельного массажа.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eВ чем разница между нашими массажными наборами?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eУ нас есть 2 массажных набора на выбор:\nВ первом наборе есть гладкий ролик и слегка текстурированный мяч.\nВо втором наборе есть текстурированный ролик и мяч (с зубцами из пеноматериала). Это именно тот набор, который вы держите в руках ;-)\nМассажный стик одинаков в обоих наборах.\nТак что же делает выбор? То, что вы чувствуете! Выберите свой набор в соответствии с вашими предпочтениями.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКакие мышцы можно массировать этим роликом?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eМассажный ролик используется на полу. Он предназначен для массажа мышц нижней части тела: бедер, ягодиц (илиотибиальный тракт, подколенные сухожилия и квадрицепсы), а также икр. Он также идеально подходит для спины. Ролик из жесткой текстурированной пены обеспечивает глубокий и интенсивный массаж. Все это благодаря весу вашего тела!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКакие мышцы можно массировать мячом?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eМяч идеально подходит для массажа свода стопы, спины, бедер и грудных мышц. Он обеспечивает глубокий и целенаправленный массаж мышц и триггерных точек. В зависимости от массируемой области, поместите его на пол или к стене, или держите в руке!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКакие мышцы можно массировать массажным стиком?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eМассажный стик идеально подходит для бедер и икр. Текстура позволяет проводить глубокий самомассаж. Регулируйте давление, прилагаемое во время массажа, чтобы изменять интенсивность и глубину.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКак делать самомассаж после тренировки?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eИспользуйте массажный аксессуар (ролик, мяч или стик) для самомассажа после тренировки.\nДля эффективного массажа уделите каждой группе мышц не менее 5 минут.\nВы можете массировать себя сразу после тренировки, вечером или даже на следующий день.\nПосмотрите наши видео, в которых показано, какой продукт использовать для какой области мышц. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКаковы размеры пенопластового ролика, мяча и массажного стика?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eУпаковка: 430x140x130 мм\n Ролик: 425 x 128 мм\n Стик: 300 x 53.5 мм\nМяч: 74 мм \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eНесколько советов по максимизации восстановления после тренировки: \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЧтобы оптимизировать процесс восстановления, дополните его другими массажными аксессуарами (пояс, руки и т. д.), компрессионными носками или даже устройством для электростимуляции.\n\nСпортивное питание является важным фактором в оптимизации восстановления. Что мы рекомендуем есть после тренировки? Восстанавливающие напитки и протеиновые батончики, среди прочего.\nДля получения дополнительных советов посетите наш веб-сайт Aptonia.co.uk.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eБольше аксессуаров означает больше выбора! В этом наборе: ролик, мяч и стик для глубокого массажа всех ваших мышц. Мяч и стик хранятся внутри ролика. Очень удобно!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Универсальность]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e3 взаимодополняющих аксессуара для массажа всех мышц.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid__full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Простота использования]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eОчень удобно: мяч и стик хранятся внутри ролика.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid__full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Анатомический дизайн]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eРолик из жесткой текстурированной пены обеспечивает глубокий и интенсивный массаж.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eВам нужно расслабить мышцы после тренировки? Подарите себе три взаимодополняющих аксессуара и откройте для себя радость самостоятельного массажа.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8585293 \/ Уникальный размер \/ [black]","offer_id":51829576106200,"sku":"4020108","price":70.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_1f1999f1-bd83-441c-9d20-073d7e9cdbb8.jpg?v=1788530604","url":"https:\/\/decathlon.az\/ru\/products\/masaj-d%c9%99sti-masaj-rulonu-topu-v%c9%99-cubugu","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}