{"product_id":"rezin-baza-ilə-tokmə-dəmir-kettlebell-20-kq","title":"Чугунная гиря с резиновым основанием - 20 кг","description":"\u003cp\u003eТренируйте и формируйте различные группы мышц с помощью 20-килограммовой гири. Вы можете совмещать кардио, силовые и мышечные тренировки за одну тренировку!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЧто делает наши гири уникальными?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Изготовлены из чугуна, что обеспечивает их чрезвычайную прочность и долговечность.\n- Они разработаны таким образом, чтобы вы могли безопасно бросать их на пол.\n- Порошковое покрытие обеспечивает оптимальный захват.\n- Резиновое внешнее покрытие смягчает удары, защищая как пол, так и ваше оборудование.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eРазмеры гири\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eРазмеры 20-килограммовой гири:\n- Диаметр ручки: 36 мм\n- Ширина: 222 мм\n- Высота: 262 мм\n- Глубина: 172 мм\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eПочему стоит использовать гирю во время тренировки?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eС этой гирей вы одновременно прорабатываете несколько групп мышц. Это идеальный выбор для полноценной и эффективной тренировки. Ее разнообразные упражнения позволяют адаптировать тренировку к вашим целям.\n\nХотите ли вы укрепить мышцы, сбросить вес, повысить выносливость или улучшить свои спортивные результаты, эта гиря создана для вас!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eПочему у гири резиновое основание?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЭта гиря с резиновым покрытием специально разработана для поглощения ударов и защиты ваших полов от царапин. Таким образом, вы можете тренироваться без беспокойства!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eИзбегайте бросания гири на пол.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЧтобы избежать проблем с соседями, мы рекомендуем использовать эту 20-килограммовую гирю с резиновой подложкой (артикул: 8651539), чтобы безопасно класть ее на пол.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКак хранить гирю\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eПод резиновым слоем находится чугун, который может повредиться от влаги. Храните гирю в сухом месте в помещении, на резиновой подложке (артикул: 8651539), чтобы защитить ваши полы.\n\nДля ухода за гирей можно использовать влажную или микрофибровую ткань.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКак приложение Freeletics может помочь вам?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eОткройте для себя Freeletics, ведущее фитнес-приложение в Европе, вашего личного тренера в кармане. Используя искусственный интеллект и спортивную науку, вы можете получить доступ к тысячам индивидуальных тренировок, чтобы максимизировать свои результаты. Добавляйте оборудование, отслеживайте свой прогресс и присоединяйтесь к мотивирующему сообществу. Начните использовать сегодня и достигайте своих целей с гибкостью и индивидуализацией.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eРекомендации нашего тренера по улучшению вашей тренировки\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eРегулируйте дистанцию бега, количество кругов, время восстановления и количество повторений в соответствии с вашим уровнем. Есть много переменных, чтобы сделать эту тренировку легче или сложнее. Для самых сложных тренировок вы даже можете использовать жилет с отягощением.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eРезиновое основание, поглощающее удары, и очень практичная удобная ручка - что еще можно пожелать! Измените свои тренировки с приложением Freeletics и его индивидуальными программами.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Универсальность]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eПозволяет проводить полноценную тренировку.\nСочетайте силовые и кардиотренировки!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Эргономичный захват]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eШирокая и функциональная ручка для удобного захвата одной или двумя руками.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Стабильность]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eСплющенная нижняя часть для предотвращения перекатывания гири.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Долговечность]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eУльтрапрочное резиновое основание, защищающее пол от ударов.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Коучинг]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eДостигайте своих целей с функцией тренера приложения Freeletics.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eТренируйте и формируйте различные группы мышц с помощью 20-килограммовой гири. Вы можете совмещать кардио, силовые и мышечные тренировки за одну тренировку!\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8354819 \/ 20 кг \/ [black]","offer_id":51830032171224,"sku":"2017323","price":217.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_d09c9200-2f55-4225-947b-4aec93898ef6.jpg?v=1788529415","url":"https:\/\/decathlon.az\/ru\/products\/rezin-baza-il%c9%99-tokm%c9%99-d%c9%99mir-kettlebell-20-kq","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}