{"product_id":"uzguculuk-uzgəcləri-silifin-qara","title":"Ласты — черные с желтым.","description":"\u003cp\u003eНаши команды разработчиков создали эти ласты для пловцов среднего уровня, которые хотят регулярно прорабатывать мышцы ног и развивать сердечно-сосудистую систему.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ЛАСТЫ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЛасты – это часть оборудования для тренировки пловцов, предназначенная для проработки нижней части тела. С их помощью вы одновременно можете работать над частотой сердечных сокращений и силовой нагрузкой на нижнюю часть тела (ягодицы, икры и устойчивость корпуса).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eДЛИНА ЛАСТ\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eКОРОТКИЕ ЛАСТЫ\n- 33-34: 30 см\n- 35-36: 31 см\n- 37-38: 32,5 см\n- 39-40: 34 см\n- 41-42: 35 см\n- 43-44: 36,5 см\n- 45-46: 38 см\n\nКороткие ласты обеспечивают хорошую частоту движений ногами и эффективную кардиотренировку. Движения очень похожи на «естественные» движения при плавании.\nДлинные ласты обеспечивают более сильный толчок и делают тренировку мышц более эффективной.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЖЕСТКОСТЬ ЛАСТ\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eГИБКИЕ ЛАСТЫ\n\nЧем жестче лопасть, тем больше будет мышечное усилие.\nЧем эластичнее лопасть, тем эффективнее и шире будет гребок. Ваша мышечная энергия создает необходимое усилие (сердечно-сосудистую или мышечную работу). \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКАЛОША\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eЗАКРЫТАЯ КАЛОША\n\nкарманы удерживают ногу на месте при ударе ногой (это важно для эффективного удара).\n\nВ открытой калоше лодыжка может двигаться свободнее.\nВ закрытой калоше нога поддерживается в естественном положении.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eВПЕРВЫЕ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ЛАСТЫ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eБудьте осторожны, не начинайте слишком быстро! Использование ласт должно увеличиваться постепенно, чтобы ноги и лодыжки могли приспособиться, окрепнуть и таким образом предотвратить травмы сухожилий голеностопа.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eХотите проработать ноги, выполняя хорошую кардиотренировку? Эти короткие и мягкие ласты обеспечивают среднюю скорость. Идеально подходят для более коротких и частых движений.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72596\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Тяга]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eПочувствуйте, как вы немного быстрее двигаетесь в воде благодаря короткой лопасти\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65329\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Мышечная тренировка]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eПроработайте мышцы ног со средней интенсивностью благодаря короткой длине\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eНаши команды разработчиков создали эти ласты для пловцов среднего уровня, которые хотят регулярно прорабатывать мышцы ног и развивать сердечно-сосудистую систему.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8392325 \/ Böyük Britaniya 1-1.5 - AB 33-34 \/ [black]","offer_id":51829433762008,"sku":"2305310","price":33.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8392325 \/ Великобритания 2,5-3 — ЕС 35-36 \/ [black]","offer_id":51829433794776,"sku":"2305311","price":33.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8392325 \/ Böyük Britaniya 4-5 - Aİ 37-38 \/ [black]","offer_id":51829433827544,"sku":"2305312","price":33.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8392325 \/ Böyük Britaniya 5.5-6.5 - Aİ 39-40 \/ [black]","offer_id":51829433860312,"sku":"2305313","price":33.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8574328 \/ Böyük Britaniya C10.5-11.5 Avropa İttifaqı 29-30 \/ [prussian blue]","offer_id":51829433893080,"sku":"4097348","price":37.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8574328 \/ Böyük Britaniya C12-13 AB C31-32 \/ [prussian blue]","offer_id":51829433925848,"sku":"4097349","price":37.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8392325 \/ Birləşmiş Krallıq 7-8 - AB 41-42 \/ [black]","offer_id":51829433958616,"sku":"2305314","price":33.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8574328 \/ UK 1-1.5 EU 33-34 \/ [prussian blue]","offer_id":51829433991384,"sku":"2922328","price":37.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8797495 \/ UK 1-1.5 EU 33-34 \/ [pomelo pink]","offer_id":51829434024152,"sku":"4805075","price":47.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8797495 \/ UK 2,5-3 EU 35-36 \/ [pomelo pink]","offer_id":51829434089688,"sku":"4805076","price":47.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8574328 \/ UK 2,5-3 EU 35-36 \/ [prussian blue]","offer_id":51829434056920,"sku":"2922329","price":37.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8392325 \/ Böyük Britaniya 8.5-9.5 - Aİ 43-44 \/ [black]","offer_id":51829434122456,"sku":"2305315","price":33.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8797495 \/ Böyük Britaniya 4-5 Aİ 37-38 \/ [pomelo pink]","offer_id":51829434187992,"sku":"4805077","price":47.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8574328 \/ Böyük Britaniya 4-5 Aİ 37-38 \/ [prussian blue]","offer_id":51829434155224,"sku":"2922330","price":37.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8392325 \/ Великобритания 10,5-11 - ЕС 45-46 \/ [black]","offer_id":51829434220760,"sku":"2305316","price":33.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8797495 \/ Böyük Britaniya 5.5-6.5 AB39-40 \/ [pomelo pink]","offer_id":51829434286296,"sku":"4805078","price":47.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8574328 \/ Böyük Britaniya 5.5-6.5 AB39-40 \/ [prussian blue]","offer_id":51829434253528,"sku":"2922331","price":37.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8797495 \/ Великобритания 7-8 ЕС 41-42 \/ [pomelo pink]","offer_id":51829434351832,"sku":"4805079","price":47.99,"currency_code":"AZN","in_stock":false},{"title":"8574328 \/ Великобритания 7-8 ЕС 41-42 \/ [prussian blue]","offer_id":51829434319064,"sku":"2922332","price":37.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true},{"title":"8574328 \/ UK 8.5-9.5 EU 43-44 \/ [prussian blue]","offer_id":51829434384600,"sku":"2922333","price":37.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_781611b6-4911-4055-9cb9-a8847b1aaadf.jpg?v=1788618208","url":"https:\/\/decathlon.az\/ru\/products\/uzguculuk-uzg%c9%99cl%c9%99ri-silifin-qara","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}