{"product_id":"weight-training-ab-wheel-100","title":"Силовая тренировка, колесо для пресса, 100","description":"\u003cp\u003eНаш ролик для пресса подходит для любых поверхностей! Деревянные полы, бетон, плитка, дома или в спортзале: выбирайте, где лепить свои кубики.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЧто входит в комплект ролика для пресса?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eГотовы к работе над прессом? В ваш комплект входят:\n- колесо\n- трубка\n- две эргономичные ручки\nВсе это быстро и легко собирается, так что вы сможете быстро приступить к тренировке.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eСкидка 50% на приложение Freeletics с вашей учетной записью Decathlon!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eПри покупке вы получаете скидку 50% на 12-месячную подписку Freeletics: приложение для индивидуальной программы тренировок с разнообразными упражнениями в зависимости от того, какое оборудование вы хотите использовать! Вы можете активировать предложение непосредственно через свою учетную запись Decathlon здесь: http:\/\/decathlon.freeletics.com\nЕсли у вас возникли проблемы с подпиской, пожалуйста, свяжитесь с нами, предоставив подтверждение покупки: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eЗачем использовать ролик для пресса?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eХотите тело своей мечты? Ролик для пресса — ваш секрет! Этот незаменимый фитнес-аксессуар прорабатывает пресс и тонизирует плечи. Результат: плоский живот, который привлекает взгляды, и великолепно проработанные руки! Готовы преобразить свою фигуру?\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eКак использовать ролик для пресса\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eГотовы освоить ролик для пресса? Следуйте инструкциям!\n1. Встаньте на колени, ролик перед вами, руки на рукоятках.\n\n2. Двигайтесь вперед плавно, легко и постепенно, чтобы контролировать движение и задействовать целевые мышцы.\n3. При движении ролика вперед сокращайте ягодичные мышцы, чтобы контролировать движение и отклонять таз назад.\n\n4. Держите пресс напряженным, а спину прямо: это ключ к успеху!\n5. Остановитесь до того, как прогнется спина.\n6. Возврат: пресс напряжен, широчайшие мышцы спины в работе!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eСоветы по безопасной тренировке\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eБезопасность превыше всего, результаты потом! Вот золотые правила:\n1. Чувствуйте силу в мышцах пресса и широчайших мышцах спины, а не в пояснице!\n\n2. Сокращайте ягодичные мышцы и пресс, чтобы защитить поясницу. В этом ключ!\n3. Двигайтесь вперед понемногу. Качество важнее количества!\n\n4. Небольшие, правильно выполненные движения = быстрый, безопасный прогресс\n\nСлушайте свое тело, будьте сосредоточены, и вы сможете безопасно проработать свое тело.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eУход за роликом для пресса\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eУчитывая его функциональность, он заслуживает нескольких минут ухода после каждой тренировки, пока вы протираете его влажной тканью.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eРазмеры ролика для пресса\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eРазмеры ролика для пресса:\n- Вес: 700 г\n- Длина: 27 см\n- Ширина: 19 см\n- Толщина: 19 см\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВаша тренировка подчиняется вашей воле! Наш ролик для пресса разбирается за мгновение. Храните его, перевозите и тренируйтесь где угодно! Ничто не помешает вам проработать свой пресс.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Сцепление]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eАдаптируется ко всем поверхностям! Дерево, бетон, плитка - выбирать вам.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e[Компактный дизайн]\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eРазбирается в мгновение ока! Храните, переносите, перемещайте и тренируйтесь где угодно!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eНаш ролик для пресса подходит для любых поверхностей! Деревянные полы, бетон, плитка, дома или в спортзале: выбирайте, где лепить свои кубики.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8933020 \/ Уникальный размер \/ По умолчанию","offer_id":51829300003032,"sku":"5487317","price":22.99,"currency_code":"AZN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/1728\/2008\/files\/pic_7360c23e-89c5-4e51-ab2a-8d4c4303cd3e.jpg?v=1788449338","url":"https:\/\/decathlon.az\/ru\/products\/weight-training-ab-wheel-100","provider":"Decathlon Azerbaijan","version":"1.0","type":"link"}