[Grip]
Daha yaxşı tutuş üçün dişli tutacaqlar.
Объявите здесь что-нибудь
Политика использования файлов cookie
Я согласен на обработку моих данных в соответствии с условиями, изложенными в политике конфиденциальности.Корзина
Ваша корзина пуста
Dərinləşdirilmiş tutacaqları bu curl barı yaxşı bir tutuşla təmin edir.Təhlükəsiz şəkildə məşq edin və əzələlərinizi inkişaf etdirin!Bütün 28 mm ağırlıq disk lövhələri ilə uyğundur.
Штанга для тренировки с отягощениями 1,20 м 28 мм
8484124 / 120 см / [light grey]
28 Mall
Безопасная оплата
Мы также предлагаем оплату в 2, 3 или 4 платежа при покупке от 150 евро.
Безопасная оплата
Мы также предлагаем оплату в 2, 3 или 4 платежа при покупке от 150 евро.
Возврат и обмен
У вас есть до 90 дней, чтобы вернуть ваши товары.
Дополнительная информация доступна по этой ссылке.
Возврат и обмен
У вас есть до 90 дней, чтобы вернуть ваши товары.
Дополнительная информация доступна по этой ссылке.
Daha yaxşı tutuş üçün dişli tutacaqlar.
Bisepsləri izolyasiya edin.
Описание
- Uzunluq: 1.20 m - Diametr: 28 mm - Çəki: 6 kq - Max yük: 160 kq - Yük daşıma uzunluğu: 17 sm hər tərəfi - İç uzunluğu: 84 sm
Bu curl barın dalğalı (və ya z formalı) dizaynı, biseps və trisepsləri işə salaraq, biləklər və çiynlərdəki gərginliyi azaldır.Adətən düz barla müqayisədə məşqlərinizi müxtəlifləşdirərək yeni əzələ lifləri qura bilərsiniz.
Bütün 28 mm ağırlıq təlimi diskleri bu curl bar ilə uyğundur: Dəmir çəkilər:- 0.5-dən 20 kq-a qədər Kauçuk örtüklü çəkilər: - 1.25 kq (ref: 8388222) - 2.5 kq (ref: 8388695) - 5 kq (ref: 8388696) - 10 kq (ref: 8388223) - 20 kq (ref: 8388237) Çəkilərinizi, məsələn, 28 mm Smart Disc Collar kimi disk kollaları ilə təhlükəsiz şəkildə bağlamaq vacibdir. (ref: 8574652), Şaquli vəziyyətdə ən yüksək yük 15 kq.
Curl barınız poladdan hazırlanıb, buna görə də rütubət onun düşmənidir.Məşq etdikdən sonra barı nəmli bir dəsmalla silməyi unutmayın. Sonra onu quru yerdə (məsələn, qarajda) yerləşdirin. Çəkilərlə rahatlıqla saxlaya bilmək üçün biz bir saxlama rəfi yaratdıq (ref: 8788246) Və bizim çəkilərlə məşq üçün rəflərimizin əksəriyyətində bar dəstəyi mövcuddur.
Curl bar ilə əzələ inkişaf etdirən məşqlər: - Biceps: Dayanaraq curl, 4 set 8-12 təkrarla - Triseps: Barla alın hərəkəti:4 dəst 8-12 təkrarla Hər bir hərəkəti minimal təkrarla başlayın, hər dəstin sonunda əlavə 2 təkrar etməyə imkan yaradın.Sonra, hər həftə bir təkrar əlavə edin, maksimuma çatana qədər.Sonra yükü artırıb təkrar sayını azalda bilərsiniz.
Описание
- Uzunluq: 1.20 m - Diametr: 28 mm - Çəki: 6 kq - Max yük: 160 kq - Yük daşıma uzunluğu: 17 sm hər tərəfi - İç uzunluğu: 84 sm
Bu curl barın dalğalı (və ya z formalı) dizaynı, biseps və trisepsləri işə salaraq, biləklər və çiynlərdəki gərginliyi azaldır.Adətən düz barla müqayisədə məşqlərinizi müxtəlifləşdirərək yeni əzələ lifləri qura bilərsiniz.
Bütün 28 mm ağırlıq təlimi diskleri bu curl bar ilə uyğundur: Dəmir çəkilər:- 0.5-dən 20 kq-a qədər Kauçuk örtüklü çəkilər: - 1.25 kq (ref: 8388222) - 2.5 kq (ref: 8388695) - 5 kq (ref: 8388696) - 10 kq (ref: 8388223) - 20 kq (ref: 8388237) Çəkilərinizi, məsələn, 28 mm Smart Disc Collar kimi disk kollaları ilə təhlükəsiz şəkildə bağlamaq vacibdir. (ref: 8574652), Şaquli vəziyyətdə ən yüksək yük 15 kq.
Curl barınız poladdan hazırlanıb, buna görə də rütubət onun düşmənidir.Məşq etdikdən sonra barı nəmli bir dəsmalla silməyi unutmayın. Sonra onu quru yerdə (məsələn, qarajda) yerləşdirin. Çəkilərlə rahatlıqla saxlaya bilmək üçün biz bir saxlama rəfi yaratdıq (ref: 8788246) Və bizim çəkilərlə məşq üçün rəflərimizin əksəriyyətində bar dəstəyi mövcuddur.
Curl bar ilə əzələ inkişaf etdirən məşqlər: - Biceps: Dayanaraq curl, 4 set 8-12 təkrarla - Triseps: Barla alın hərəkəti:4 dəst 8-12 təkrarla Hər bir hərəkəti minimal təkrarla başlayın, hər dəstin sonunda əlavə 2 təkrar etməyə imkan yaradın.Sonra, hər həftə bir təkrar əlavə edin, maksimuma çatana qədər.Sonra yükü artırıb təkrar sayını azalda bilərsiniz.
Composition
Composition
0 отзывов
Членская карта
Please log in to view your member card.
Членская карта
Please log in to view your member card.
Членская карта
Please log in to view your member card.
Членская карта
Please log in to view your member card.