Grip
Daha yaxşı tutuş üçün dişli (knurling) tutacaqlar.
Əsas menyu
Hədiyyə Kartlarını mağazamızdan əldə edə bilərsiniz
Əsas menyu
Kukilər siyasəti
Mən məxfilik siyasətində qeyd olunan şərtlərə uyğun olaraq məlumatlarımın işlənməsinə razılıq verirəm.Səbət
Səbətiniz boşdur
Bu ştanq mükəmməl tutuş təmin edir.Məşqinizə fokuslanın və doğru məşqlərlə hədəf əzələ qruplarınızı tam şəkildə işlədin!
Weightlifting bar 28 mm 2 m
8289900 / Unikal ölçü / Susma rejimi
28 Mall
Təhlükəsiz ödəniş
Biz həmçinin 150 avrodan yuxarı alış-verişlərdə 2, 3 və ya 4 dəfə ödəniş variantı təklif edirik.
Təhlükəsiz ödəniş
Biz həmçinin 150 avrodan yuxarı alış-verişlərdə 2, 3 və ya 4 dəfə ödəniş variantı təklif edirik.
Qaytarılma və dəyişdirilmə
Əşyalarınızı geri qaytarmaq üçün 90 gününüz var.
Əlavə məlumatı bu link vasitəsilə əldə edin.
Qaytarılma və dəyişdirilmə
Əşyalarınızı geri qaytarmaq üçün 90 gününüz var.
Əlavə məlumatı bu link vasitəsilə əldə edin.
Daha yaxşı tutuş üçün dişli (knurling) tutacaqlar.
Əzələ kütləsi qurun:- Biseps
- Triseps
- Pektorallar
- Arxa
- Ayaqlar (squat)
Polad bar.
Zəmanət:Zəmanət verilirMaksimum yük:160 kq
Təsvir
Uzunluq: - 2 metr Çəki: - 9.75 kq Maksimal yük tutumu - 160 kq Diameter: 28 mm-lik ağırlıq disklərinə uyğundur. Tutacaq eni:134 sm Ağırlıq disklərini sabit saxlamaq üçün bu məhsulu smart disk sıxaclarımızla birlikdə istifadə etməyi tövsiyə edirik. (ref.: 8574652)
Bu ştanqa bütün 28 mm ağırlıq diskləri ilə uyğundur.(ref.: 1042303). Disk sıxaclarından istifadə etməyiniz lazım olacaq. (ref.: 8574652).
Bu ştanqadan qatlanan ağırlıq məşqi rəfi ilə istifadə etmək mümkündür.(ref.: 8616805). Ştanqanızı saxlamaq üçün ştanqa dayağından istifadə edə bilərsiniz. Ağırlıq məşqi qəfəsi ilə daha çox hərəkət edə bilərsiniz (ref.: 8766092) və skamya ilə. (ref.: 8766093). Qaldırma kəmərləri (ref.: 8642608) ya da əlcəklər. (ref.: 8595171) ağırlıq məşqlərinizi daha rahat edə bilər.
Bu ştanqa ilə əzələ artırmaq üçün çoxlu oynaqları əhatə edən (polyarticular) hərəkətlər edə bilərsiniz. - Squat 4×6-10 təkrar - Bench press 4×6-10 təkrar - Incline bench press 4×6-10 təkrar - Shoulder press 4×6-10 təkrar - Barbell rows 4×6-10 təkrar İki təkrar qalmış dayandırın və iki dəqiqə istirahət edin.Gücləndikcə təkrarlara və çəkilərə əlavə edə bilərsiniz.
Təsvir
Uzunluq: - 2 metr Çəki: - 9.75 kq Maksimal yük tutumu - 160 kq Diameter: 28 mm-lik ağırlıq disklərinə uyğundur. Tutacaq eni:134 sm Ağırlıq disklərini sabit saxlamaq üçün bu məhsulu smart disk sıxaclarımızla birlikdə istifadə etməyi tövsiyə edirik. (ref.: 8574652)
Bu ştanqa bütün 28 mm ağırlıq diskləri ilə uyğundur.(ref.: 1042303). Disk sıxaclarından istifadə etməyiniz lazım olacaq. (ref.: 8574652).
Bu ştanqadan qatlanan ağırlıq məşqi rəfi ilə istifadə etmək mümkündür.(ref.: 8616805). Ştanqanızı saxlamaq üçün ştanqa dayağından istifadə edə bilərsiniz. Ağırlıq məşqi qəfəsi ilə daha çox hərəkət edə bilərsiniz (ref.: 8766092) və skamya ilə. (ref.: 8766093). Qaldırma kəmərləri (ref.: 8642608) ya da əlcəklər. (ref.: 8595171) ağırlıq məşqlərinizi daha rahat edə bilər.
Bu ştanqa ilə əzələ artırmaq üçün çoxlu oynaqları əhatə edən (polyarticular) hərəkətlər edə bilərsiniz. - Squat 4×6-10 təkrar - Bench press 4×6-10 təkrar - Incline bench press 4×6-10 təkrar - Shoulder press 4×6-10 təkrar - Barbell rows 4×6-10 təkrar İki təkrar qalmış dayandırın və iki dəqiqə istirahət edin.Gücləndikcə təkrarlara və çəkilərə əlavə edə bilərsiniz.
Composition
Composition
0 rəy
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.