User comfort
Maksimal rahatlıq üçün qalın və sıx köpük
Əsas menyu
Hədiyyə Kartlarını mağazamızdan əldə edə bilərsiniz
Əsas menyu
Kukilər siyasəti
Mən məxfilik siyasətində qeyd olunan şərtlərə uyğun olaraq məlumatlarımın işlənməsinə razılıq verirəm.Səbət
Səbətiniz boşdur
Ştanq yastığımızdakı cır-cır bağlama sistemi, yastığın yerində qalmasını təmin edir, örtük isə mükəmməl yapışma təmin edir. Ştanq çömbəlmə zamanı çiyinlərinizdə yerində qalacaq.
Squat pad - powerlifting barbells pad for squat, lunges, and hip thrusts, contoured foam sponge, neck and shoulder protective cushion (black)
8612851 / Unikal ölçü / Susma rejimi
28 Mall
Təhlükəsiz ödəniş
Biz həmçinin 150 avrodan yuxarı alış-verişlərdə 2, 3 və ya 4 dəfə ödəniş variantı təklif edirik.
Təhlükəsiz ödəniş
Biz həmçinin 150 avrodan yuxarı alış-verişlərdə 2, 3 və ya 4 dəfə ödəniş variantı təklif edirik.
Qaytarılma və dəyişdirilmə
Əşyalarınızı geri qaytarmaq üçün 90 gününüz var.
Əlavə məlumatı bu link vasitəsilə əldə edin.
Qaytarılma və dəyişdirilmə
Əşyalarınızı geri qaytarmaq üçün 90 gününüz var.
Əlavə məlumatı bu link vasitəsilə əldə edin.
Maksimal rahatlıq üçün qalın və sıx köpük
Yastığın yerindən tərpənməməsi üçün cır-cır bağlama sistemi
Arxaya möhkəm yapışmanı təmin edən xüsusi örtük
Təsvir
- Diametr: 25-32 mm - Uzunluq: 37 sm -Köpük qalınlığı:20 mm -Hər diametrli ştanqlara uyğundur
Boyun və çiyinləriniz üçün yaxşı dəstək və rahatlıqdan zövq alın.Rahat bir mövqe tapmaq üçün artıq çətinlik çəkməyəcəksiniz!İndi ştanqla məşqlərinizi yerinə yetirərkən tam olaraq diqqətinizi toplaya biləcəksiniz, o cümlədənçömbəlmələr, irəliləmələr və addım qaldırmalar.
Bu squats barı üçün dizayn etdiyimiz bu əhatə, çox sıx köpükdən hazırlanıb ki, barın çiyinlərinizdən çox uzaqlaşmasının qarşısını alır.Bu, barı çiyinlərinizə çox yaxın saxlamağa kömək edəcək; sanki heç bir şey əlavə edilməyibmiş kimi hiss edəcəksiniz.
Bu əhatəni taxmaq çox asandır; sadəcə iki sadə addım:- Əhatəni onun üçün nəzərdə tutulmuş çuxura daxil edin.- Yerləşdirmək üçün rip-tabları bağlayın. Əhatənin barın üzərində düzgün mərkəzləşdirildiyinə əmin olun ki, çiyinlərinizdə tarazsızlıq yaranmasın.Əhatəni barınıza əlavə etmək sürətli və asandır və ayaqlarınızı məşq etməyə tam diqqət yetirməyə imkan verir.
Bizim barı əhatəmiz yerində saxlanması üçün iki rip-tabla təchiz olunub, beləliklə, məşqlərinizi rahatlıqla və narahat olmadan edə bilərsiniz.Bunlar, məşq edərkən əhatənin təhlükəsiz şəkildə yerində qalmasını təmin edir və barın sürüşməsinin və ya əhatənin çıxmasının qarşısını alır.
Biz diz yastıqlarımızı istifadə etməyi tövsiyə edirik (məhsul).8548500) dizlərinizi isti saxlayıb, zədə riskini azaltmaq üçün.
Aşağı bədən tonusunu artırmaq üçün tövsiyə edilən məşq:- Bar ilə çiyinlərdə squat:3 set, 12-15 təkrarla, - Bar ilə lunge:Hər ayaq üçün 3 set, 12-15 təkrarla, - Dumbbell ilə deadlift:3 set, 12-15 təkrarla.
Hər set arasında qısa istirahət edin (təxminən 1.5-2 dəqiqə). Hər məşq üçün tövsiyə edilən aşağı həddən başlayın (maksimuma yaxınlaşmayın; həmişə ən yüksəkdən 2 təkrar aşağıda bir marja saxlayın) və həftəlik bir təkrar artırın, yuxarı həddə çatdıqda isə bara əlavə çəki qoya bilərsiniz.Bara əlavə çəki qoyduqda, yenidən aşağı həddəki təkrar sayından başlayın və tədricən artırın, yuxarı həddə çatdıqda isə davam edin.və s.
Təsvir
- Diametr: 25-32 mm - Uzunluq: 37 sm -Köpük qalınlığı:20 mm -Hər diametrli ştanqlara uyğundur
Boyun və çiyinləriniz üçün yaxşı dəstək və rahatlıqdan zövq alın.Rahat bir mövqe tapmaq üçün artıq çətinlik çəkməyəcəksiniz!İndi ştanqla məşqlərinizi yerinə yetirərkən tam olaraq diqqətinizi toplaya biləcəksiniz, o cümlədənçömbəlmələr, irəliləmələr və addım qaldırmalar.
Bu squats barı üçün dizayn etdiyimiz bu əhatə, çox sıx köpükdən hazırlanıb ki, barın çiyinlərinizdən çox uzaqlaşmasının qarşısını alır.Bu, barı çiyinlərinizə çox yaxın saxlamağa kömək edəcək; sanki heç bir şey əlavə edilməyibmiş kimi hiss edəcəksiniz.
Bu əhatəni taxmaq çox asandır; sadəcə iki sadə addım:- Əhatəni onun üçün nəzərdə tutulmuş çuxura daxil edin.- Yerləşdirmək üçün rip-tabları bağlayın. Əhatənin barın üzərində düzgün mərkəzləşdirildiyinə əmin olun ki, çiyinlərinizdə tarazsızlıq yaranmasın.Əhatəni barınıza əlavə etmək sürətli və asandır və ayaqlarınızı məşq etməyə tam diqqət yetirməyə imkan verir.
Bizim barı əhatəmiz yerində saxlanması üçün iki rip-tabla təchiz olunub, beləliklə, məşqlərinizi rahatlıqla və narahat olmadan edə bilərsiniz.Bunlar, məşq edərkən əhatənin təhlükəsiz şəkildə yerində qalmasını təmin edir və barın sürüşməsinin və ya əhatənin çıxmasının qarşısını alır.
Biz diz yastıqlarımızı istifadə etməyi tövsiyə edirik (məhsul).8548500) dizlərinizi isti saxlayıb, zədə riskini azaltmaq üçün.
Aşağı bədən tonusunu artırmaq üçün tövsiyə edilən məşq:- Bar ilə çiyinlərdə squat:3 set, 12-15 təkrarla, - Bar ilə lunge:Hər ayaq üçün 3 set, 12-15 təkrarla, - Dumbbell ilə deadlift:3 set, 12-15 təkrarla.
Hər set arasında qısa istirahət edin (təxminən 1.5-2 dəqiqə). Hər məşq üçün tövsiyə edilən aşağı həddən başlayın (maksimuma yaxınlaşmayın; həmişə ən yüksəkdən 2 təkrar aşağıda bir marja saxlayın) və həftəlik bir təkrar artırın, yuxarı həddə çatdıqda isə bara əlavə çəki qoya bilərsiniz.Bara əlavə çəki qoyduqda, yenidən aşağı həddəki təkrar sayından başlayın və tədricən artırın, yuxarı həddə çatdıqda isə davam edin.və s.
Composition
Composition
0 rəy
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.