[Rolling efficiency]
Çox sürətli fırlanan rulman sistemi.
Əsas menyu
Hədiyyə Kartlarını mağazamızdan əldə edə bilərsiniz
Əsas menyu
Kukilər siyasəti
Mən məxfilik siyasətində qeyd olunan şərtlərə uyğun olaraq məlumatlarımın işlənməsinə razılıq verirəm.Səbət
Səbətiniz boşdur
Bu ip, qabaqcıl istifadəçilər üçün nəzərdə tutulub və xüsusi uzunluq tənzimləmə sistemi ilə, həmçinin ipin barmaqlarınız arasında sürüşməməsi üçün sürüşməyən tutacaqlara malikdir.
Cross training sürətli i̇p atlaması i̇pi – speed rope pro – qara
8558694 / Unikal ölçü / [black]
28 Mall
Təhlükəsiz ödəniş
Biz həmçinin 150 avrodan yuxarı alış-verişlərdə 2, 3 və ya 4 dəfə ödəniş variantı təklif edirik.
Təhlükəsiz ödəniş
Biz həmçinin 150 avrodan yuxarı alış-verişlərdə 2, 3 və ya 4 dəfə ödəniş variantı təklif edirik.
Qaytarılma və dəyişdirilmə
Əşyalarınızı geri qaytarmaq üçün 90 gününüz var.
Əlavə məlumatı bu link vasitəsilə əldə edin.
Qaytarılma və dəyişdirilmə
Əşyalarınızı geri qaytarmaq üçün 90 gününüz var.
Əlavə məlumatı bu link vasitəsilə əldə edin.
Çox sürətli fırlanan rulman sistemi.
Sürüşməyən tutacaqlara malik alüminium saplar.
İpin uzunluğunu tənzimləmək asandır.
Saxlama kisəsi daxildir.
Təsvir
İp ölçüləri: - Diametr: 2.5 mm - uzunluq: 3.35 m - çəki: 50 q Sap ölçüləri: - Uzunluq: 15 sm - Diametr: 15 mm İp ağırlığı:160 q
Bu yüksək keyfiyyətli ip ilə kardio məşqinizi maksimum dərəcədə artırın.Onun ultra-yüngül ipi və rulmanları üstün fırlanma sürəti təmin edir.Bu, intensiv və təsirli məşqlər zamanı forearmlarınızı və çiyinlərinizi həddindən artıq yükləmədən asanlıqla uzun ardıcıllıqla tək tullanma (SU) və ya cüt tullanma (DU) edə biləcəyiniz deməkdir.
Alüminium tutacaqları və sürüşməyən örtüyü sayəsində bu skipping rope sizə möhkəm və rahat bir tutuş verir, tək (SU) və ya cüt (DU) tullanma zamanı sürüşmə riskini qarşısını alır.
Peşəkar skipping rope-u düzgün istifadə etmək üçün ayaqlarınızı ortada yerləşdirin və ipi çiyinlərinizə çatana qədər yuxarı qaldırın.İpin tutacaqları qoltuqaltılarınızla eyni hündürlükdə olmalıdır.Uzunluğu tənzimləyin və iki vidanı sıxmaq üçün tornavida istifadə edərək möhkəm şəkildə sıxın.
Skipping rope-nuzun dayanıqlılığını qorumaq üçün, əsasən daxili mühitdə, kauçuk plitələr üzərində istifadə etməyinizi tövsiyə edirik (Parça nömrəsi: 8651539). Bu, onun ömrünü uzadacaq.Əgər onu açıq havada istifadə etməyi seçsəniz, verilən qoruyucu örtükdən istifadə edin və sərt səthlərdən çəkinin.
Daxil olan daşıma kisəsi sayəsində peşəkar skipping rope-unuzu cross-training avadanlıqlarınızla qarışdırmağın əziyyətini unudun!Yalnız diqqətlə bükmək (bükmədən) və onu xüsusi kiçik kisəsinə qoymaq lazımdır.Beləliklə, digər avadanlıqlarınızla qarışmaması üçün onu narahat olmadan rahatca daşıya bilərsiniz.
Peşəkar skipping rope ilə birlikdə gəlir: - açıq hava istifadə üçün qoruyucu örtük, - rahat təşkilat üçün saxlama kisəsi.
Əgər bir vida itiribsiniz, ipinizi çox qısa kəsmisiniz və ya zamanla istifadə edərək köhnəlmişdirsə, narahat olmayın!Ehtiyat hissələrini satış sonrası xidmətimizdən əldə edə bilərsiniz Ehtiyat hissəsi satış sonrası xidmətimizdə mövcuddur: Qara ip və vidalar (Parça nömrəsi:8827491)
Hər tullanışın sonunda 1-2 dəqiqə bərpa müddəti ilə 4-6 dəfə tullanma edin. - Başlanğıc səviyyəsi üçün:20 saniyə məşq, 40 saniyə dincəlmə - Orta səviyyə üçün:30 saniyə - 30 saniyə - Daha təcrübəli istifadəçilər üçün:40 saniyə - 20 saniyə Məşq 1-i tamamladıqdan sonra, dincəldikdən sonra ikinci məşqə keçin və bu şəkildə davam edin: - DU skipping rope - Dumbbell snatch sağ əllə - DU skipping rope - Dumbbell snatch sol əllə
Məşqləriniz müddətində məşq vaxtınızı artırın və dincəlmə vaxtınızı azaldın. Məşq intervallarınızda intensivliyi qorumaq daha yaxşıdır, buna görə maksimum intensivlik üçün daha uzun istirahət vaxtları seçin. Dövrəni daha mürəkkəb etmək üçün ip atlama arasına qaçış əlavə edə bilərsiniz.
Təsvir
İp ölçüləri: - Diametr: 2.5 mm - uzunluq: 3.35 m - çəki: 50 q Sap ölçüləri: - Uzunluq: 15 sm - Diametr: 15 mm İp ağırlığı:160 q
Bu yüksək keyfiyyətli ip ilə kardio məşqinizi maksimum dərəcədə artırın.Onun ultra-yüngül ipi və rulmanları üstün fırlanma sürəti təmin edir.Bu, intensiv və təsirli məşqlər zamanı forearmlarınızı və çiyinlərinizi həddindən artıq yükləmədən asanlıqla uzun ardıcıllıqla tək tullanma (SU) və ya cüt tullanma (DU) edə biləcəyiniz deməkdir.
Alüminium tutacaqları və sürüşməyən örtüyü sayəsində bu skipping rope sizə möhkəm və rahat bir tutuş verir, tək (SU) və ya cüt (DU) tullanma zamanı sürüşmə riskini qarşısını alır.
Peşəkar skipping rope-u düzgün istifadə etmək üçün ayaqlarınızı ortada yerləşdirin və ipi çiyinlərinizə çatana qədər yuxarı qaldırın.İpin tutacaqları qoltuqaltılarınızla eyni hündürlükdə olmalıdır.Uzunluğu tənzimləyin və iki vidanı sıxmaq üçün tornavida istifadə edərək möhkəm şəkildə sıxın.
Skipping rope-nuzun dayanıqlılığını qorumaq üçün, əsasən daxili mühitdə, kauçuk plitələr üzərində istifadə etməyinizi tövsiyə edirik (Parça nömrəsi: 8651539). Bu, onun ömrünü uzadacaq.Əgər onu açıq havada istifadə etməyi seçsəniz, verilən qoruyucu örtükdən istifadə edin və sərt səthlərdən çəkinin.
Daxil olan daşıma kisəsi sayəsində peşəkar skipping rope-unuzu cross-training avadanlıqlarınızla qarışdırmağın əziyyətini unudun!Yalnız diqqətlə bükmək (bükmədən) və onu xüsusi kiçik kisəsinə qoymaq lazımdır.Beləliklə, digər avadanlıqlarınızla qarışmaması üçün onu narahat olmadan rahatca daşıya bilərsiniz.
Peşəkar skipping rope ilə birlikdə gəlir: - açıq hava istifadə üçün qoruyucu örtük, - rahat təşkilat üçün saxlama kisəsi.
Əgər bir vida itiribsiniz, ipinizi çox qısa kəsmisiniz və ya zamanla istifadə edərək köhnəlmişdirsə, narahat olmayın!Ehtiyat hissələrini satış sonrası xidmətimizdən əldə edə bilərsiniz Ehtiyat hissəsi satış sonrası xidmətimizdə mövcuddur: Qara ip və vidalar (Parça nömrəsi:8827491)
Hər tullanışın sonunda 1-2 dəqiqə bərpa müddəti ilə 4-6 dəfə tullanma edin. - Başlanğıc səviyyəsi üçün:20 saniyə məşq, 40 saniyə dincəlmə - Orta səviyyə üçün:30 saniyə - 30 saniyə - Daha təcrübəli istifadəçilər üçün:40 saniyə - 20 saniyə Məşq 1-i tamamladıqdan sonra, dincəldikdən sonra ikinci məşqə keçin və bu şəkildə davam edin: - DU skipping rope - Dumbbell snatch sağ əllə - DU skipping rope - Dumbbell snatch sol əllə
Məşqləriniz müddətində məşq vaxtınızı artırın və dincəlmə vaxtınızı azaldın. Məşq intervallarınızda intensivliyi qorumaq daha yaxşıdır, buna görə maksimum intensivlik üçün daha uzun istirahət vaxtları seçin. Dövrəni daha mürəkkəb etmək üçün ip atlama arasına qaçış əlavə edə bilərsiniz.
Composition
Composition
0 rəy
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.