[Ease of use]
Toplar müxtəlif rəngdədir, bu onların trayektoriyalarını izləməyi asanlaşdırır
Əsas menyu
Hədiyyə Kartlarını mağazamızdan əldə edə bilərsiniz
Əsas menyu
Kukilər siyasəti
Mən məxfilik siyasətində qeyd olunan şərtlərə uyğun olaraq məlumatlarımın işlənməsinə razılıq verirəm.Səbət
Səbətiniz boşdur
Bu yumşaq toplarla atmaq rahatdır və yerə düşdükdə diyinmirlər.Üç fərqli rəngi sayəsində həm klassik atmağı, həm də sadə fəndləri öyrənmək asanlaşır.
Təhlükəsiz ödəniş
Biz həmçinin 150 avrodan yuxarı alış-verişlərdə 2, 3 və ya 4 dəfə ödəniş variantı təklif edirik.
Təhlükəsiz ödəniş
Biz həmçinin 150 avrodan yuxarı alış-verişlərdə 2, 3 və ya 4 dəfə ödəniş variantı təklif edirik.
Qaytarılma və dəyişdirilmə
Əşyalarınızı geri qaytarmaq üçün 90 gününüz var.
Əlavə məlumatı bu link vasitəsilə əldə edin.
Qaytarılma və dəyişdirilmə
Əşyalarınızı geri qaytarmaq üçün 90 gününüz var.
Əlavə məlumatı bu link vasitəsilə əldə edin.
Toplar müxtəlif rəngdədir, bu onların trayektoriyalarını izləməyi asanlaşdırır
Böyük əllər üçün uyğun ölçü.Yumşaq toplar atmaq üçün rahatdır.
Daxili təlim zamanı zərbələrə tab gətirən möhkəm tikişlər.
Təsvir
Atıcılar, bacarıq səviyyələrinə, əllərinə və güclərinə uyğun top istifadə etməlidirlər. Yumşaq torbalar, başlanğıc səviyyəsi üçün və məşqlər üçün (daxili məkanlarda) daha uyğundur. Topun diametri, atmağı öyrənən şəxsin əllərinə və atmaq istədiyi top sayına bağlı olacaq.Və çəki onların gücündən asılıdır.Top atmağı necə öyrənmək barədə daha çox məsləhətləri Decathlon Gimnastika YouTube kanalında tapacaqsınız.
Sadəcə bir topla başlayın. Topu bir əldən digər əlinə atın, əllərinizi mümkün qədər sabit tutmağa çalışın və birbaşa qarşınıza baxın. Sonra, ikinci topu götürün və hər əlinizdə bir top tutun.İlk topu atın.O, ən yüksək nöqtəsinə çatdıqda, digər topu atın.Topları, hər dəfə birini, onları atan əlin əks tərəfində tutun. Bu məşqi təkrarlayın, amma digər əllə başlayın.
Bir əlinizdə iki top, digərində bir top götürün. İki topu tutan əldən başlayın. Bu toplardan birini atın və o, ən yüksək nöqtəsinə çatdıqda, digər əlinizdə tutduğunuz topu atın.Hər iki topu, onları atan əlin əks tərəfində tutun. İkinci top ən yüksək nöqtəsinə çatdıqda, üçüncü topu atmağın vaxtıdır.Və budur, üç top ilə atmağı necə öyrənmək olar!
Təsvir
Atıcılar, bacarıq səviyyələrinə, əllərinə və güclərinə uyğun top istifadə etməlidirlər. Yumşaq torbalar, başlanğıc səviyyəsi üçün və məşqlər üçün (daxili məkanlarda) daha uyğundur. Topun diametri, atmağı öyrənən şəxsin əllərinə və atmaq istədiyi top sayına bağlı olacaq.Və çəki onların gücündən asılıdır.Top atmağı necə öyrənmək barədə daha çox məsləhətləri Decathlon Gimnastika YouTube kanalında tapacaqsınız.
Sadəcə bir topla başlayın. Topu bir əldən digər əlinə atın, əllərinizi mümkün qədər sabit tutmağa çalışın və birbaşa qarşınıza baxın. Sonra, ikinci topu götürün və hər əlinizdə bir top tutun.İlk topu atın.O, ən yüksək nöqtəsinə çatdıqda, digər topu atın.Topları, hər dəfə birini, onları atan əlin əks tərəfində tutun. Bu məşqi təkrarlayın, amma digər əllə başlayın.
Bir əlinizdə iki top, digərində bir top götürün. İki topu tutan əldən başlayın. Bu toplardan birini atın və o, ən yüksək nöqtəsinə çatdıqda, digər əlinizdə tutduğunuz topu atın.Hər iki topu, onları atan əlin əks tərəfində tutun. İkinci top ən yüksək nöqtəsinə çatdıqda, üçüncü topu atmağın vaxtıdır.Və budur, üç top ilə atmağı necə öyrənmək olar!
Composition
Composition
0 rəy
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.
Üzv kartı
Please log in to view your member card.